我们应该如何去看待标签呢？
作者的观点是：标签是用来向别人介绍自己的，而不是用来局限和要求自己的。
标签是用来向别人介绍自己，方便别人对你建立一个大致的、初步的印象，知道你喜欢什么，习惯什么，明白如何跟你相处用的。它本质上是一张「社交名片」。
而不是用来框定和局限自己：因为我是一个什么样的人，所以我应该如何如何，不应该如何如何……
而在除了社交之外的场景，则不妨尽量减少贴标签的思维方式，而是更精确地描述自己的行为，来探索背后的原因。
也就是说：尽量少去思考「我是不是一个xxxx的人？」，而是更多地采用这种思维方式：
在xxx的场景下，我会倾向于做出xxx的行为，这背后的原因可能是什么？
我想成为一个什么样的人，这样的人在对应的场景下会怎么做？跟我现在的差异是什么？
如果想要改变自己，可以从哪些方面入手？
这才是一种更清醒、更有效的思维方式。
