目标是一个人前进的方向，是一个人前进的道路。有目标的人的成功率要比那些没有目标的人大的多。因为目标是给自己的一种承诺，而承诺的实现可以给我们带来更好的未来。
目标的实现可以简单到一台电脑，一个雪糕，甚至是复杂到完成一份工作，事业的成功，这都属于我们给自己的承诺，一种信念。有了信念，就会有了一种决心，一种会自动实现的梦想。而当我们下定决心，去实现哪怕摔倒我们也会拼搏，事实上我们已经相信了自己，相信我们有这种能力，去创造现实。
一个目标，一个清晰的目标，可以让我们全力以赴集中注意力，帮助我们找到目标实现的道路。只是目标实现了，我们就能幸福吗？很多人都是认为只要实现我的目标，获得名利，地位，钱财我就会幸福，可一旦获得，就能得到内心的幸福吗？
从古至今，我们都在追求幸福，很多人说这是个焦虑的时代，是一个哀伤的时代，内心随时产生一种空虚感。据调查显示，会有75%的人选择赚大钱，只有30%的人想追求有意义的生活。我们越来越多的将物质放在第一位，越来越多的人感受不到幸福，哪怕是生意成功，哪怕是得到了很好的待遇，都只是一时的高兴，会立马又旋入到迷茫中。 幸福从来不是奢侈品，也不是所有都成功以后才去解决的，才去追求的东西。提升幸福感是我们要做的。
增强幸福感，提升幸福感，就是增加自己想要做的事并减少那些不想做的事，并从中感受快乐和意义。
很多人登山只是把注意力放在尽快登上山顶上，总是被前面的山所影响，无法享受登山的乐趣，最终失去了登到山顶的愿望和毅力。其实我们不单要登顶，还要轻松愉快的享受自己的路途，去享受眼前的一切，去感受空气中的幸福味道。
目标不是意义，不是结局。如果想保持幸福感，就必须改变我们对目标的期望。把它看做有意义的事情，从中感受快乐。
