烹饪 阅读 锻炼 遇见更好的自己

本人是个90后姑娘 彻彻底底的傻丑穷的大傻妞…因为长的不咋滴,这不必须得给自己目标么……

关于我领域地

我不是一枚吃货,却偏偏喜欢研究吃的做法,现在已经正在制作一套养生食疗早餐,与一套私人定制的菜谱,心血来潮的研究饮食健康食疗法^_^ 为啥那么爱研究美食,是因为只有在厨房烹饪时才能找到前所未有的成就感,敢创新和研究美食的做法,一次又一次的做 直到成功为止……2017小目标学习做各种不同的美食…

图片发自简书App

关于人在曹营心在汉

人在曹营心在汉的说法便是注意力不集中,人心不放在同一个位置上,不在同一个水平线上,注意力不集中顾名思义就是脑袋瓜已飞出久霄园外了,本主现在就是这样 哎 都把自己给着急死了,以前看书可以很快进入状态,很快了进入故事情节里,然而现在一乐章的书只停留在10分钟也进入不了状态…若想改掉现在此时的人在曹营心在汉的状态,从点点滴滴开始 2017坚持读(羊皮卷 、卡耐基的自传 、你的坚持定会改变你的生活 、世界上最伟大的销售员等)每天阅读3乐章的书 加油 坚持

图片发自简书App

关于那时候的一道闪电

科学研究工作表明 现在的人多数为不爱运动,还天天喊着说 :“我也没吃多少 咋还长那么胖?”你问我 我问谁去?你天天隔那吃完就做 (能坐着 绝不站着 能躺着绝不坐着)的心理。那一堆堆的游泳圈,可见去海边不带游泳圈,这不自身就有 还需要啥?每个女人天天喊着减肥 少吃点 那啥我今天不吃…你能坚持一个月少食多餐 吃有营养的!想当年我也胖过 慢慢的坚持跑步 运动开始慢慢的瘦下来!如今社会上流行A4腰 、iPhone膝盖、马甲线、人鱼线、核桃眼、硬币骨。太多了 要求不高真的我只要2种(^_^)过去的2016里锻炼的还不错 没有控制慢慢恢复到过了!在新的2017里坚持锻炼20个仰卧起坐 、20个深蹲 、10分钟跳操、倒立拉伸运动坚持5分钟,努力吧 没有漂亮的脸蛋 那就练出一个漂亮的身材…come onbaby girl

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容