今天看见新进群的妈妈们同样焦灼又无奈的求助,多想抱抱她们,因为我看到了自己。对于我们这些还没有完全稳定下来的妈妈来说,大家都是这样,各种忍耐,各种苦口婆心,各种爆发,各种自责,各种迷茫伤心……着急找方法直奔主题去解决问题,抓住一切可能想要立刻改变。作为父母,当孩子出现状况,而我背负更多的不理解和指责时,自己的内心世界已经地动山摇了,压根没有办法稳稳地站住,更别提需要站在高处去引导孩子。有时候反而想要躲起来,不听不看不想不说。以为这样回避掉焦虑,便可以稳定情绪,然而那些逃不了的情绪一直都在积压,在心底不安分地涌动,最后会借着一个小缺口喷射出来。上周四,我和孩子发生冲突后,告诉我的心理咨询师:我恨那个在情绪中的自己,她失信于孩子,明明说过不再打骂孩子,却又破了戒;那个自己,她分明自私自利,却要以爱的名义控制孩子的言行;那个自己她很无助,觉得自己很差劲,做了很多,却依然没有得到想要的结果……我的眼泪不自觉地流下来,咨询师轻轻说:“你已经做得很好了。我们来这里不是为了回避所有的情绪,而事实上人不可能通过咨询变得没有情绪。我们要的是识别自己的情绪,涵容各种情绪。我们要和情绪和解。你试着把自己的感受代入孩子的处境里去理解一下他吧。”于是我开始想:这一年来,当我不被理解,被指责的时候,也一度非常郁闷,怀疑自己,自我价值感非常低。严冬腊月,躲着同事接老师的电话,站在寒风里的那一刻多希望有人也鼓励我,温暖我说:你很努力了,不要着急,我们慢慢来,孩子会变好,会走过这个坎的。而不是劈头盖脸地抱怨责问:为人父母,怎么会把孩子教养成这样!同样,当孩子遇到烦心事也不知道怎么面对时,他一定比我们更无助害怕,更希望我们抱抱他,跟他说,别伤心,我们可以慢慢来。而不是为他埋下一颗仇恨的种子,抱怨他总不听话,没有别人那么优秀。如果爱和肯定,是孩子前行路上无形却坚定的动力,那么无情和否定就是摧毁孩子信念的一股冲击波。
当我回溯到孩子面对和承受的一切并不比我自己少,而他稚嫩的心里压根承载不了这些时,反而释然了很多。我们之间关系的破裂是根源,而修复一道伤口是要经历漫长的等待,这期间可能还会有撕裂,结痂,撕裂,结痂……的往复。但只要通过学习能把这样的频率逐渐降低,终会有见到重生的一天。那天晚上,孩子见到我的那一刻,比我预想的更平静,他把头枕在我的腿上问:妈妈,上午我真的不敢相信你会主动让我去看电视,觉得那是在考验我。我说:对不起,以前是我总责怪你只看电视不学习,让你误解了。今天妈妈动手了,我这个解决问题的方式很不好,不要学我。孩子笑着说:我也有不对,我一生气就咬破了枕头。那么,你还会爱我吗?我说:当然,我一直爱你啊。说完这句话,孩子没有接话,等了几秒钟,他问:没有但是吗?我愣了一下,内心百感交集,摸着他的脑袋说:没有但是了,以后也不会有了。