万向支架,调整手机ipad使用姿势,保护颈椎,腰椎,手腕的健康

             

人人一款电子产品

 

                              1

现在手机普及度很高,

低头族越来越多,

坐在沙发旁,床上,办公桌旁,

饭前饭后每人一只手机,

赛过活神仙。

睡前睡后每人一只手机,

失眠没关系。

睡前一只手机

                                2

我想说的是手机ipad使用时间已经不可忽略的长了。

那么,长时间曲臂手拿,侧身歪脖,或者久坐低头,我们的身体肌肉,筋膜,骨骼就会出问题。

当初和一个眼睛不太好的传说中的推拿大师学推拿。

老师推拿课第一节讲的就是“推拿师的自我保护和调节”

老师很诚实的说“我的推拿技术是特别好,几乎所有病症我都能推拿见效。

为什么我来讲课不去做推拿师挣钱呢?”

因为推拿长时间使用腰,腿,手,臂,一个顾客四十分钟。你给顾客松解肌肉,哪你自己肌肉长期紧绷也是容易受损的。

我快六十岁了,气血本就不足了,加上我早年身体不好导致的眼睛几乎失明,就是遇到了好医生,然后又和他学了养生治病的手段,才活到今天,又能谋一口饭。

你们年轻,但也要记住,推拿师不能牺牲自己的身体健康去治病挣钱,连自己健康都保护不好的推拿师不是好的推拿师。”

姿势长期不正确导致部位肌肉拉伤


                                3

颈椎、腰椎、臀大肌、手臂、手腕、手指在长期使用手机,ipad,电脑时,肌肉姿势长期(超过一个小时)不正确,必然导致肌肉拉伤。

肌肉拉伤,引起筋膜炎,骨头关节位置变形。

因为最近写作、查资料、看信息时间拉长。感觉到脖子和腰椎不舒服。

马上上网搜到一款手机,ipad神器。

卖家秀


手机平板电脑支架京东商城@标儿数码配件专营店@支架商家链接

详细信息点商家链接自己看,在京东商城上,128元送货到家,就是一次推拿按摩的钱。某宝购物实在技巧不够,京东有七天免费退换货服务,所以买的不合适免费换,送货上门,退货上门取,比较符合我这类不会网购的人。(虽然刘老板身陷绯闻,但是公司服务质量还是一直在线的。)


买家秀

使用以后,手机写作坐姿,看信息姿势,手点手机姿势,都保持正直。方便移动,如果在书桌沙发旁,都可以移动过去使用。

这款是在手机连接处有个万向轮,而且零配件的弹簧,机械折臂的润滑,底座的稳定性,连接的松紧度,在使用体验上都很好。

                                4

日常身体使用保护做到位,日积月累就是健康。

无论购买与否,希望我的文能使您受益。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,968评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,601评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,220评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,416评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,425评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,144评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,432评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,088评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,586评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,028评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,137评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,783评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,343评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,333评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,559评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,595评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,901评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天晚上我的铁粉数达到了一百位,非常高兴非常激动,感觉浑身都充满了力量,整个身体因为激动,处于一个稍微紧...
    李智锋心飞扬阅读 407评论 0 6
  • 生命中,一份蚀骨的情感之所以难忘,只因,唯他曾激起过你心的涟漪,给过你美妙青春的回旋,给过你不可替代的温情,触动着...
    丶追杀那只熊阅读 283评论 0 0
  • 应该说是产品变革带来信息交互加速,反过来,正是由于信息交互的不断加速,使得今天的产品在帮助人们连接,获得了前所未有...
    杨夏阅读 804评论 9 8
  • 今天读完郁达夫先生的《薄奠》之后,让我想起了鲁迅先生的《一件小事》和老舍先生的《骆驼祥子》。这三部小说都是写与洋车...
    日月当空zhao阅读 2,288评论 0 2