2017年03月12日 阴:
学习:
跟读内容:《伤寒论》(二)辨太阳病脉证并治下第八05;《庄子》5-03;《文学启蒙》17-18
诵读内容:咸卦-睽卦
养生:
1.食疗:加料姜枣茶,黑米大枣糊。
2.锻炼:
(1)抡胳膊1000下;
(2)面壁下蹲110个(离墙3CM);
(3)单盘30分钟以上;
(4)金鸡独立各3分钟(不扶墙,晃得幅度次数少。);
(5)蹲着20分钟。
可能因为天气原因,今天的学经班来的人不多,共六个家庭11个人,坚持来的总是两三个家庭,其他的都是断断续续,但只要坚持的好的,不论是家庭还是个人都有很大的收获。从学经班的表现可以看出一个家庭的亲子学习气氛,没有在家好好学习和学习到位的家长来到学经班也是心浮气躁的,孩子也同样,看见其他的孩子表现得好,和自己的孩子一做比较,就更加着急了,越急越静不下心,淡定不下来,情绪就给孩子牵着跑,最后忘掉了来学经班的初心,白白浪费了一次学习和交流的机会,最后进入恶性的循环,甚至会怀疑育心的理念,入宝山却空手而归,令人遗憾!
灏贤小朋友昨晚看到了延祉宝贝和其他宝贝的日记,受到了不少的刺激,下午的时候,看他没有什么事情,就问他想想写日记发表,他说自己刚写完周记,我说你就把周记打出来发布也可以啊,他表示同意,我赶紧帮他注册了Q号并登陆了简书,告诉他手机的操作方法,他坐在厅里捣鼓了半小时,开心的告诉我写完了还不允许我看,我说我不看你的内容,只看看你发布出去没有,然后帮你分享到日记群,他点点头,我就拿过来把他的日记分享了出去,隔了没多久,收到了不少的喜欢,赞赏还有周老师的点评,他很开心哦,自己回复了谢谢,看得出他的兴趣给引出来了,是一件值得开心的事情!