这一周浑浑噩噩,各种纠结和无奈充斥着生活,倒是没有大规模冲突,自己和自己对抗,相当不舒服!
晚上休息不太好,总是半夜醒,第二天早晨就懵,完了开始没事找事的一天!总是兴奋不起来,还是集中不起精力,各种烦躁!每天固定时间去公园,晚上也散步,没有明显的起色。或许不这么做情况还会更差。
昨天晚上自己做了个分析,发现最近做啥啥不顺当,从工作到生活,从饭店到医疗器械,各种坑各种烦躁,这是为什么?
临在完全不在状态,满脑子乱七八糟,索性停下了!现在只能做到不伤害别人,少一点对抗,多做运动,希望下周能慢慢好起来,现在只能接受现状!如此而已!