俗话说：春雨贵如油，然而今天从下午2点多到现在将近九点一直未停。因创建工作今天需要上班，下雨无法进入到小区开展整治，却翘班促成了我参加今天的读书会活动。
本来计划骑共享单车去读书会地点，雨下的有些大，同事开车把我送到公交车站台。到达后看到已经摆放好了精致的水果造型和干果，还有一束赏心悦目的鲜花。在读书会不仅可以和一群同频的人在一起说说真心话，老师给解惑心中的疑问，还能品赏茶道。
这是春节过后的第一次聚会，有很多的心里话急于表达。把自己近期的成长收获、问题疑虑等进行描述。今天学习的是张德芬老师的《爱到极致是放手》中“带着镣铐也要勇敢向前”这篇短文。最触动我的是这样的一段话：我觉得自己是一个受害者，可是当我从很痛苦的情境中走出来时，我才发现，原来我这么有力量，原来我以前的观念那么狭隘，原来我是有能力接受这些考验的。老天给我这些考验，只是让我发现，原来我的脚上拷了一条脚镣。当考验来的时候，我必须把脚镣砍断。这正是我刚刚过去的十年所走过的路程，我体验到了我的强大，我从泥潭中爬了出来，现在正走在通往高速路的普通公路上。
通过我的叙述，老师指出了我和先生之间不能真实表达。回想起来就是只要我一说到学习成长的话题，说话就会拐弯抹角，心中就没有了底气，没有把内心的真实想法表达出来，先生自然反对。另外还有一直想得到先生的赞叹，事实上恰恰相反，越求越得不到。放下外求，让自己的内心站立起来。
伙伴们各自贡献了自己的智慧，总结就是：1.遇事改变自动化模式，停止六秒钟再做表达，2.改变掉狭隘的观念，3.身心一致真实的表达，4.把自己当成一面镜子，成长自己，5.让自己时刻怀有一颗感恩的心。
