5.27 塑形流第4天,有美照

今天居然又有摄影师给大家拍照,挺好挺好。

不过,看完照片之后,不得不吐槽一下这个摄影师了。拍的合照不错。老师可以给多拍一点这没毛病,为啥单人照拍的那么少呢,不专业。想发个朋友圈都得忍着了。

一个东北的小伙伴发圈这样说:
这摄影师绝对是来骗钱来了
我家摄影师要这样就可以打死了

所以啊,这还真不是我一个人不满意啊,给差评。

好吧,分享一下美美的那部分照片

今日趁着练习之前大家都美美的,拍个合照

一对2KG重的小哑铃

配合瑜伽,有氧,核心的练习

随着有节奏感的音乐

让你的瘦身塑形过程变得开心好玩

闭着眼睛享受流汗

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最爱的wei老师,美美的笑


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屈指可数的几张课上练习照

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比较满意的还是合照

互相对望,这张比较帅气

好啦好啦,已经进入第四天了,身体的感受也不再像第一天那么辛苦了,上午的练习让身体变得轻松。

每天中午吃草(沙拉)晚上吃火锅这组合也够奇葩的。已经连续5晚4天没有吃白米饭了。

今天又下了雨,特别凉,瑜伽馆里都是打赤脚走来走去的,下午肚子都有点发胀了。后来喝点热水运动一下,好了。

中午的草


晚上的火锅

今天的自拍

晚上吃饭时,两个南方的姐姐给了我一些参考性建议。有点心动,是该做一些计划了。好吧,计划没有变化快。怎么办,我经常容易摇摆不定,不过最后决策还是要自己定。

思变求变吧,真的希望我有能力做到自己想完成的事,未来太遥远,远到需要做一些长期的计划。未来也并不远,ta就在我睡醒一觉之后……

所幸,一个喜欢跟随内心走的人在做着一些喜欢的事。

来成都已经没有什么遗憾了,所以哪里都不想再去了,明天乖乖回家喽。

明天最后一天啦,明天是红色的Vivian

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