Day12/21
第二周Hi式复盘实战营目标:
训练好记录-反思-总结三环节中“反思”这一环节
2019年10月26日训练作业: 对上一周记录的标杆进行反思,再次回顾上一周自己的标杆并进行反思。
反思提示:这周自己学习了标杆的哪些优点?效果怎样,为什么效果理想或者不理想?这一周标杆进步点在哪里?我和标杆这周之间的距离缩短了吗?为什么。想要在作业凸显自己的优势,我要怎么样和标杆产生差异化?
一、记录
今天是这一周的周末,上一周我选定的标杆是复盘队长王萍,看她上周的复盘作业,发现她整体三步法的结构一如既往的好,总结部分也很到位,我的作业模式基本上是套用三步法固定模式,记录简洁方面在待进一步加强,反思部分不够深刻,有时候反思的内容不够实际,总结说到的点基本上到位,但是说到了不一定做得到。
二、反思
记录方面:在复盘的记录在不及时,未做到随手记的习惯,有时候记录的内容还比较多,没有突出重点,但有时候又过于简单,未交待记录事项的发生场景。记录尽量采用:什么时间、什么地点、什么人、经历了什么事,事情的结果是什么,与自己的目标有什么差距,还需交待是什么背景下发生,例如心情不好、天气不好、他人遇到什么不好心的事等等,一定要尽量简洁明了。
反思方面:在针对记录的事项进行反思,内心多问自己几个为什么,找的点不够准确,是因为记录的事项未真正还原事情本身,未排除主观的意识在里面。需要从头到尾将事情“过一遍”,然后打出成功与失败的原因,如果同样的事情,下一次自己会怎么做。这样可验证自己的反思是否清晰有效。与标杆相比,我的进步速度要比标杆快,我发现标杆每天的打卡任务非常丰富,要上班、做家务、照顾孩子,同时自己还要参加各种学习,精力也有限有,与之相比,我还需要在现有的基础上做些减法,重点是把复盘学好。
总结方面:对发生的事情进行总结回顾,再提炼出的几个要点,是用于指导今后的生活,这一点就是在反思基础上的思考,反思就是找原因,总结就是在根部解决问题,而我有时候还是容易与反思混淆。反思与总结需要多比较,看看标杆王萍的作业,她区分得很清楚,要慢慢地固化Hi式复盘的三步法,将来看待问题才可以更加深入和敏锐。
三、总结
1.复盘要及时进行。需要养成及时记录的习惯,可以随包携带一个小本子,记录一些对自己有得要影响的事情,因时间、人物、地点等关键要素记录下,以防日后忘记。
2.经常回头看看前面写的复盘作业。因为每天的事情比较多,复盘作业说实话每天对自己来说还是有一定的压力,很多时候交了作业其实是不想回头看的,主要是因为对自己不够自信,写得是否好心里没底,作业没有得到专业老师的反馈,是好是坏,问题在哪里自己不知道,需要自己不定期回头看,通过每天的练习自己在提高,回头看前面的肯定可以发现自己的问题,会有很多新的收获。
3.多在微博中看看其他同学作业。通过看其他同学的作业可以发现自己没注意到的点,同时也可以指出同学需要提高的地方,大家互相帮助,一起提高,信心会越来越强,复盘会为生活增添新的动力。
4.尽量做减法。现在的事情还是有点多,尽量做减法,不能贪多,将同读、复盘、运动、金句、抄书等几项做好,每一项做到竭尽全力,有始有终,其他的慢慢一步一步来。慢就是快,一件一件地来做,只要不停歇,每天坚持早起,一年下来的成果绝对是很了不起的。