哭了，流眼泪了。委屈，愤怒，失望，我愤愤的看着他，这个男人如此不可理喻，不通情达理，我应该如何对他说表达我自己的心声，一致性表达，全忘记了，在外面，我还能掩饰着，回到家里，肚子里的气就满了，我也在想我要什么，要爱，要认可，要关注。要平等。只是要他一句理解的话，还是自己本身自我价值就很低，他的出尔反尔的话我感觉被戏弄，被侮辱，伤自尊了，我该怎么说才能让他明白呢！感受观点，突然觉察自己在情绪里，很难去看清什么，浑然不觉，被信念情绪，念头，带走了，无法再觉察清醒，看不清，好吧，我阴沉着脸，我告诉他我自己的内心感受，一边说一边哭，我的愤怒我的委屈。我的受伤，都通通一股脑儿抖出来了，他不开心。我也要他知道我为什么会愤怒，后来，他带孩子出去玩，我一个人在家里，哭，哭过之后，把灯关上，屋里黑黑的，从外面照进光，浑身无力，沮丧，麻木。我在思考，我在要，索要，自己底层不稳，所以才会向外要好吧，就这样吧！没多久，孩子和他就回来了看到我没有开灯就打开灯，又来讨好我，给我扇扇子，有指使孩子扇给我我破涕为笑，这就是我想要的吗？有人来关注我？生气，有情绪，就只在自己的小天地里。
图片发自简书App
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