听了李拓老师的“泡泡糖”阅读法，快速吸收一本书视频，感觉已经找到了讲书的门，虽然还没开启，但是觉得讲述不是那么不可捉摸，不是那么迷茫了。
李拓老师把讲书的过程形象的比喻成嚼口香糖的5个步骤。
甜头就是吸引我们那个最初的点，也就是我们对这本书的疑问和期待，疑问这本书有什么内容，期待这本书可以帮助我们解决什么难点痛点，或者可以带给我们一场什么样的心灵盛宴。随着看书的深入，可能会出现疲惫期，产生质疑，这就是泡泡堂快嚼到没有味道时产生的不满和鄙视，对内容对作者都有可能产生挑战。然后就是嚼口香糖必做的吹泡泡，在嘴里嚼只有自己知道味道，但是吹出来才可以向别人展示，这就是向别人展示书里的金典语句和段落故事登。嚼完了就要吐出来了，不能总含在嘴里，这是没有价值的。但是口香糖的味道已经留存在舌尖，吐出来包好丢掉的是书的型，但是留下的是我们自己融会贯通的意，成为属于自己的一部分，口香糖这时候才真正完成了自己的使命。
李拓老师还传授了一套操作性很强的讲书准备方法，A4纸4+1区域法。4个区域分别为消极感受区、积极感受区、内容摘抄（金典语句、核心数据、贴切案例、幽默段子）区，逻辑梳理区，1为书胆。
消极感受其实是需要讲书人深入思考的，在阅读过程中具备批判性思维，为书产生质疑。但是这种质疑不是无根据地，而是联系实际的深入思索。随着阅读的推进，我们会产生更多的积极感受，之前由于一知半解缠上的消极感受也会迎刃而解，这个过程是畅快的。再就是大家都特别喜欢的内容摘抄，这可以给大家积累很多交易货币，毕竟大家都喜欢听名人故事、权威数据和哲理名言。最后要把以上三个区域的东西重新梳理按自己的逻辑划分讲书目录，这个目录可以和书不一样。书胆就是提炼整本书的核心印象。要强调的是讲书人要忠于原书，书大于人。4+1结合起来就可以整理出一个讲书稿了。积极感受大于消极感受的书都值得分享。
