【会呼吸的痛之六】

22年前那个傍晚， 很多邓丽君的歌迷至今都难以释怀。一代歌后香消玉殒， 尽管她的死因至今依然众说纷纭， 但众多说法都指向一个关键词： 哮喘。

京剧大师梅葆玖先生因哮喘发作， 导致大脑缺氧离世；“万人迷” 贝克汉姆、“演艺巨星” 谢霆锋、“飞鱼” 菲尔普斯据说也是从小饱受哮喘的折磨……

世卫组织 2011年的数据显示， 全球约有2.35亿人患哮喘。

学习游泳可 “抗哮喘”

运动可能诱发哮喘，于是， 不少哮喘患者就停止所有运动， 其实这是一种错误的做法。哮喘患者不能进行剧烈运动， 但适量运动则不仅可促使肺功能发育， 增强肺活量， 还可增强呼吸道防御能力， 对控制病情大有帮助。

游 泳 就 是 一 个 锻 炼“抗哮喘” 能力的好方法。

游泳在水中进行， 人的体温和水温、 气温之间都存在差别， 因此经常游泳能改善神经系统对体温的调节功能， 提高人体对气候冷热变化， 尤其是对低温的适应能力， 改善儿童的身体素质和机体抗病能力， 减少哮喘发作。

此外， 由于水的密度比空气大数百倍， 因此在水中运动时胸腔受到的压力很大， 尤其是吸气时要克服水的压力。这就给人的呼吸系统功能提供了锻炼的有利条件， 就好像是在 “负重练习”， 可以提高人体呼吸系统的功能。

中国游泳运动员傅园慧 5 岁时被爸爸送进体校练习游泳。起初， 父母并不是想让她走专业道路，而是希望她通过练习游泳增强体质， 减少她哮喘病复发的次数。

当然， 哮喘患者在游泳前最需要注意的问题，就是选择一个正规的游泳场所， 尤其是游泳池消毒是否规范。如果游泳池内消毒剂过量， 可能产生大量的氯气， 而哮喘患者中，有不少患者合并有过敏性鼻炎， 游泳过程中， 氯气会刺激过敏性鼻炎发作， 进而诱发哮喘发作。

同时， 游泳前应做好热身， 使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程；对于运动性哮喘， 可提前服用预防性用药， 预防哮喘发作。在发病期间最好不要游泳， 以免发生危险。

未来或可用穿戴设备预防哮喘

在 高 科 技 发 展 的今天， 可穿戴设备越来越流行。不过， 可穿戴设备除了可以用作娱乐， 也逐渐开始用于疾病防治。

北卡罗来纳州立大学的研究人员就建了一种可穿戴的早期预警系统——健康环境追踪器(HET) ,当病人可能哮喘发作时， 这套系统能迅速发出警告。

哮喘患者往往会主动避免过敏或远离过敏原， 但有时候并不能完全避免哮喘发作。健康环境追踪器(HET)包括了腕带和胸贴， 并具备能监控病人身体及周围环境的技术。胸贴能够追踪穿戴者的运动、 心率、 呼吸频率、血氧水平及肺部发出的哮喘声音等。而配套的腕带不仅能够检测到这些指数， 同时还能追踪空气中的挥发性有机物、 臭氧、 温度及湿度等环境因素。

通过这两个设备记录的数据能结合非穿戴肺量计上的读数， 被无线传输到智能手机中， 并通过一个配套应用进行分析。如果该应用检测出哮喘可能再次发生， 就会向病人及时发出警告， 以便他们立即采取相应行动。这项研究成果发表在 IEEE 期刊《生物医学与健康信息 上。

除了设备， 药物方面， 也不断被研发。西澳大学临床微生物 学 教 授 Barry J.Marshall 通 过 研 究 发现， 螺杆菌和胃臭虫能抑制人体的免疫系统。

Barry J. Marshall正在开 发 一 种 称 为Immbalance 的口服治疗药物， 旨在恢复免疫系统的平衡和减少对过敏反应的敏感。

Barry J. Marshall教授说：“该药物将利用幽 门 螺 杆菌的免疫性质， 将过敏反应下降到正常范围， 幽门螺杆菌天然存在于人体肠道中。

在美国的研究显示，感染幽门螺杆菌的儿童， 过敏和哮喘减少了 45%。”

然后他们可以产生更多反应性的新蛋白质， 以防止他们在饮食或有花粉的空气中过敏。

Marshall 教 授 将在两年内试图对人类进行试验， 并希望在五年内提供Immbalance。

而 Marshall 教 授研制出来的新药， 在用药后， 儿童患过敏和哮喘 的 概 率 有 望 降 低45%。

新药 采 用 非 活 性菌， 安全无味， 可以添加到食物或饮料中服用。为该项药物研究提供资金的公司也希望能尽快投产。

早 在 2005 年 ，Barry Marshall教授和Robin Warren 博士就获得了诺贝尔医学奖，两人证实了胃溃疡是由螺杆菌引起的， 因此使用简单的抗生素就可以治愈。