清理儿子的“情绪包”

  这是前天儿子放学回来跟我对话:

儿子:妈妈,我今天很不开心,跟老师“斗”了,因为老师让我什么,什么的,要求很多。

妈妈:“是哪个老师”。

儿子:“我不想告诉你,你也别问,好吗”

儿子:“我在心里拿着剑跟她斗了一天,好累啊”,

妈妈:看来你今天“情绪包”好满,斗了一天啊,看来累坏了,要不去小卖铺买点吃的,还是去哪玩一会儿吧!

儿子:我想买个玩具。

妈妈:好。

买了玩具,儿子很开心,又开始认真的拼玩具。

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一直到吃完晚饭,我都没催过他写作业,他自己就一直在玩他的乐高。

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大概7:00左右,儿子自己说要开始写作业了,他说他的“情绪包”已经空了。


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  儿子是个情绪非常敏感的孩子,一旦情绪未清理,他会一直携带着不好的情绪写作业,而且一直困在情绪里出不来,作业也完成不好。所以,我会试着让孩子寻找宣泄情绪的办法,比如:运动、零食、玩具等,让孩子慢慢的明白,世界万物都在变化,悲伤不会一直持续下去,同时快乐也一样;不久就有新的悲伤或快乐出现,这些都是很自然的事……

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