夏天的风正暖暖吹过，穿过头发，穿过耳朵！

今年的五月对我来说，跟以往任何一年的五月都不一样，这个五月充满期望、生机、甜蜜和喜爱。

我是一个很讨厌夏天的人。不是因为闷热，而是因为强烈的紫外线会把人变黑，会让白皙的脸庞长斑。

但是，今年的我突然就爱上了夏天。因为，脱胎换骨的我，从一个微胖的躯壳慢慢蜕变成苗条的躯壳，从一个幼稚肤浅的灵魂进化成成熟而叛逆的灵魂。

我开始尝试以往都不敢尝试的露肩装、露背装，甚至于露肚脐装。身边的人都在赞叹，你的手臂好细，肩背好纤薄，现在穿什么好看。

不仅是外在，我内心也在慢慢变的阳光起来。现在看花儿是美丽的，看到人儿是善良的，总之整个世界都是美好的。我开始正面的看待一些，与我价值观相冲突的观点，我也开始接受这个世界有与我不同三观的人，我不再那么吹毛求呲，我也不会因为没有好的结果，而否定曾经的美好，更不会因为一个人而否定一群人。

我想我之所以能“内在、外在”脱胎换骨。是因为我把小事坚持下去，看到了一个人的天高海阔和柳暗花明。

今天就来分享一下我近一年来坚持的3件小事吧。

01.跑步心情低落，没事无聊，或是觉得自己精神不振，我就会去跑步。

网上说：“三公里专治各种不服，五公里专治各种内伤，十公里跑完百毒不侵”。

确实是这样的，因为每次我跑完步便会觉得心情好了许多，所有的烦恼和不愉快都烟消云散。

最近工作、兼职都挺忙的。工作日加班回来，还要写兼职的稿件，周末也是被兼职占的满满的，不是写新闻稿、自媒体稿、论坛稿，就是写方案，做PPT。

换做以往的我，早就体力不支了，但是正是因为我经常坚持跑步，即使每天只睡5个小时，第二天去上班的我依然是生龙活虎的。

跑步不仅能让我心情好，让我元气满满，还有就是让我变瘦变美了。104斤的我，现在只有92斤；皮肤也从原本的暗沉发黄变得通透白皙。现在2-3天不跑步，我就浑身不自在，这跟1年前还讨厌跑步，排斥跑步的自己实在大相径庭。

上次回家，见到许久未见的朋友，他直呼我瘦了好多好多，更年轻更漂亮了。

如果你正处在迷茫，或是人生低谷期，或是想蜕变，可以试试跑步，或许它能让你遇见不一样的自己！

02.尝试新的东西

最近看了演员刘敏涛的演讲视频《中年叛逆》，深受感触。

她曾经在事业的最高峰，放弃事业，选择迈入婚姻，成为一名全职妈妈。

循规蹈矩的七年生活，让她本该神采飞扬的大好年华，活得卑微而苍白。

终于，在她37岁时，她选择结束婚姻，按照自己的意愿生活，40岁又迎来了自己人生的新高峰。

她说她以前是个乖乖女，做什么都是循规蹈矩的，离婚后她剪掉了那一头长长的秀发，更是身穿大胆的露背裙子，大秀美背，中年叛逆，让她发现了不一样自己，尝到了自由的味道。

从她的演讲中，我看到了自己。我一直是乖乖女，长辈说的话我从来不敢忤逆。记得，以前我有次去朋友家吃晚饭，原本我是晚上不吃主食的，但在他父母再三盛情邀请的情况下，我怕辜负了他爸妈的好意，当晚吃了一大碗米饭。

可是一味循规蹈矩，听话，并没有让我喜欢上自己。为了熬过失恋的痛苦，我开始改变，尝试一个人去青岛旅游，尝试从4000米高空一跃而下，尝试写自媒体，尝试一周读一本书……现在学会了化妆，留起了长发，更是会大胆尝试一些露肩装，露肚脐装……

回想起自己走过的一年，我很庆幸自己选择了用这样的方式去度过低谷期，而不是拼命暴饮暴食、日日以泪洗面。

尝试一些新东西，去挑战自己的舒适区，是一种充满了刺激的冒险，它会让你看到不一样的自己。

03.找到自己擅长且喜欢的事情

好多读者经常和我倾诉，说觉得生活太无聊了，工作忙的时候感觉被掏空，工作闲的时候又觉得自己百无聊赖，除了躺着玩手机也没什么让自己开心的事儿。

我想这或许是因为你没找到自己喜欢做的事情。人生难得能够找到自己喜欢并能够坚持下去的事情，能够坚持将自己的喜欢的事情继续下去，我想那也是最真实的自我吧！

之前我也活得浑浑噩噩的，坚持做了一年自媒体，虽然算不上有所成就，但每次看到有小伙伴给我评论，或是说我的文章能给他们带来力量的时候，我就知道自己写下的每个字都有意义。

我是个性格有点急躁的人，因为写自媒体，因为读书，我渐渐的变得安静祥和起来。

我开始搜索很多关于运营自媒体的文章，我开始学会聚焦解决方案，而不是难题。

史蒂芬 •科纬说过：

“要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。”

一切的改变始于我们对事情的看法。

正如，一年前的我。我之所以失恋、失业，变得歇斯底里，变得焦虑不安，不是别人的问题，而是我自己的问题。

我应该为自己负责，在现实面前不怨天尤人，不断自我成长，才能活成自己喜欢的样子。

写了这么多，其实都是想大家，在繁忙、迷茫的人生里，找到属于自己的快乐与目标，坚守初心，活成一束光。

我是月野大兔，90前，一个广漂大龄女孩，爱码字爱生活，愿意陪你一起努力，2020我们一起成长为有目标且厉害的人。公众号有糖也有你（ID：youtang2019），个人微信：550708140，转载请联系作者授权。

看完点个「赞」，希望我们都能活成自己想要的样子！