#芬芳自律成长复盘总结第114天
【今日行动清单】
1、 5点04起床
2、单词是50个,第159天,共计6766个单词。
3、冥想第71天,提高专注力。
4、运动步数10000步以上+30分钟运动
5、朋友圈4条以上成长历程
6、一起走路做公益第113天
7、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第111天。
8、三个平台点赞30次以上,与朋友关联
9、复盘总结第114天
10、学习第185个小时,专业学习。
11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。
12、回复3个以上友友的问题,有3个小伙伴主动链接我。
13、口语练习第100天,共计1880分钟。
14、输出文字2000+
15、看了优质微信软文5篇,坚定不移自己此刻的生活状态。
16、正在读《把课堂还给学生》。
17、公众号更文第122篇。
感悟与总结:
很多时候,持续的专注力会让你忘记时间,而且感觉时间过得真快,同时让你感觉收获满满。一般专注的做一件事都能做得很出色。
现在计划是,早起的一个小时把自己能完成的任务就先完成,下班回家的时候就好好的陪伴孩子的成长,有些习惯就是需要从生活点滴中去慢慢培养,习惯才能成为自然。
想要孩子喜欢上练字,就和孩子一起练字,一起分享练字过程中的好方法和感悟。想要孩子喜欢上阅读,就应该陪着孩子把识字上提高起来,只有这样孩子最终才能独立开始阅读之旅,因此现在的当务之急就是和孩子把基础打牢固了。
每天陪着孩子一起做运动,在亲子时光中让孩子喜欢上运动,孩子的内心越来越有力量。
如果能把要学习的内容融入到生活中去的话,一切的习惯养成就变得越来越舒服,习惯的养成也会变得越来越简单。
在孩子面前,尽量少看手机多看书,陪着孩子做他们喜欢的事情,不过多的焦虑和唠叨,锻炼孩子的意志力以及动手能力。多鼓励多表扬,多看到一件事的好的方面,这样自己也会很舒服,孩子也会觉得很不错,成长就会成为自然而然的事情了。
作为家长,我要保持好现在的状态和习惯,每天都要给自己的身心洗礼一下,这样我的状态对了,身边就都是充满的生机勃勃的美景。正所谓:家长的格局影响着孩子的成长。
作为家长,我们只有不断的努力成为优秀的人, 孩子才会成为优秀的人。家长的榜样力量真的很重要。
在做任何事情的时候,我们都要清楚的知道先让自己完成然后再去完美,很多时候等什么时机都成熟之后,自己能力却跟不上了。
我一直觉得梦想的实现是一边行动一边总结经验,持之以恒不断努力的结果。
人生本身就是不断的冒险,不断的修炼自己的过程,经历本身就是一种别人拿不走的宝贵财富。
一切如其所是都是最好的安排,一切如其所是都是最美的开始。