昨天收到了一个好朋友的电话，最近经历了一件事，对她的打击很大，她说她一度陷入到抑郁的状态。
我听完，心里很难过，也不知道该如何劝说她，这个时候，任何的安慰也都是无效的，只是她的这些经历引起了我的反思。
她因为加入到一个新的知识付费平台，投入了很多的精力、金钱、还有时间，这是一家新的机构，最终结果非常糟糕。
我们要让知识付费，给我们生活带来好的改变，而不是走进知识付费的大坑，我相信，看完我的反思，也能给到困惑中你的一些指引。
01反脆弱性，做最坏的准备
其实，当时加入这个平台，她是极度渴望赚钱的，而这个机构，也是完全针对我们的痛点，他特别了解人性，知道你面临着什么样的问题。
不管从哪个细节上去看，整体的包装的都是非常好的。但是越是这种完美的机构，你越要看到她的问题。
外在的看上去这么完美，内核是什么？
如果这个机构真的出了问题，钱收不回来了，我该怎么办，我有没有反脆弱能力，做任何一件事，都需要这样的思考，不能只是考虑好的方面。
当你在做选择之前，想到了最坏的打算，那么当真的出了问题时，你就能承担的更多，而不只是无力接受。
02注重亲情，内在力量的来源
不论在哪里，不论你做什么，亲情永远都是不可磨灭的，它能给你内在的力量，给你前进的动力。
2022年，我有很长的一段时间，忽略家庭关系，导致家庭中矛盾重重，夫妻矛盾，婆媳矛盾，每天生活在这样的环境里，其实也是一种内耗。自己也会很累。
但今年，我把更多的心思放在家庭修复上，夫妻关系明显的变好了，婆媳关系变好了，我们家庭也不会再因为一点小事，就都是火药味了。
这样的改变，让我的幸福感更强了。家里更不会内耗了，我也有更多的精力做自己的事情，而不是生气。
我的朋友，她说碰到这件事变得抑郁了，那是因为长期高强度的工作，忽略了家庭关系，没有了内在力量。
要知道，当你处于低迷状态时，家里才是你最温暖的地方，所以平时要建立良好的家庭关系。
03总结复盘，看到问题的本质
透过这件糟糕的事情，要看到自己的问题。
我看到了她真实的问题，一直在向外求，从来都没有看到自己的内心在追求什么。
一个人没有明确的价值观，就会被外在的东西所吸引，所诱惑，而那些东西，只不过看上去是光鲜亮丽的，真的适合自己吗？
跟一个人，也要看清楚这个人的价值观是什么？什么样的价值观就决定了他会做什么样的事情，会做什么样的选择。
一定要透过外在的看到本质，这一次错了，也要看到自己的问题，看到自己的本质，下次出现同样的问题，就不至于再次掉入大坑。
写在最后：做任何一个决定，都要做最坏的打算，要看你能不能承受，如果不能承受，那就放弃这个选择。
不论何时，不论你走到哪里，亲情都是你断不掉的一份牵挂，同样好的关系，它能温暖人心，帮你度过逆境，但你要注重平时的维护。
人生所有的问题都是自己造成的，形成了这样的果，一定要从最根本上找到原因，从根本上解决问题，让自己不再犯同样的错误。
做错了就是错了，要懂得及时放下，不要因为这件事情，影响了你的整个人生，希望你的每个重大决定都是用心思考的，而不是一时冲动。
