高效能人士的七个习惯读书笔记

切勿只看书名就下判断,这不是一本成功学鸡汤书,而是实用有效的工具书。

习惯,不仅仅是指行为习惯,还包括思维习惯,而且思维习惯比行为习惯重要得多,因为行为习惯的养成往往发端于思维习惯的转变。

习惯之于每个人有多重要,毫无疑问,很重要。就像微积分学中通过划分无数微小区域来定义积分一样,我们每个人身上各种习惯的堆叠促就了我们当下的人生,以及为将来的人生埋下了种子。

虽然改变一个习惯很难,但最难的阶段往往只是刚开始的一段时间,就像发射火箭的时候,火箭刚上升的几分钟所消耗的能量,比它后来在轨道中运行十几万公里所消耗能量的总和还多。

然而,习惯千千万,我们应该养成什么习惯,做一件事或思考一件事时,到底应该以什么为准则,以什么为中心,以什么为 principle(原则; 法则; 道德原则; 行为准则; 规范; 观念; 行动或思想的理由; 信条),是工作?还是家庭?健康?孩子?自由?开心?……

都不是,本书作者史蒂芬.柯维认为 principle 是不变的东西,就像“灯塔与船”的关系一样,船在海上航行,灯塔为船指示方向,而灯塔是不变的。

关联《论语》的“吾道一以贯之”,孔子所讲的道理并不是千变万化的,而是能用一个理念加以贯穿的,这个理念就是曾子说的“忠恕”,“忠”是指“己欲立而立人,己欲达而达人”,也就是说你想要的东西,也要成全他/她人,“恕”是指“己所不欲,勿施于人”,自己不想要的,也不要强加给别人,包含有宽恕、容人之意。

关联王阳明,一切都是以心为本,不断磨练我们的 principle .

以 principle 为中心的人是什么样的呢?一个以原则为中心的人,对自己的选择胸有成竹,无论结果怎样都能专注于此,并且心安理得,内心没有羁绊,总是见解不凡,思想与行为也独具一格,坚实稳定的内心和核心,赐予他们高度的安全感 、人生方向、以及智慧和力量。一个以原则为中心的人会让它们度过积极而充实的一生。

先从宏观上感受下这本书的7个principle:

7个principle的关系

接下来从微观层面理解7个priciple的核心关键点:

一、积极主动

记住你永远都有主动选择的权利,主动为自己的选择和行为负责。

把更多的精力专注在影响圈上(想办法去改变和解决问题的态度),而不是盯着关注圈(不停地抱怨的态度)。

关联《论语》的“君子求诸己,小人求诸人”。

孔子说:君子事事严格要求自己(影响圈),小人事事严格要求别人(关注圈)。

二、以终为始

上车前,先确定你的目的站点是在哪里。

学会改写自己的人生剧本,想像一下自己生命终点以什么样的状态结束,希望自己成为一个什么的人。

以人生目标作为衡量一切的标准,以原则而不是任何具体事物为人生中心。

关联作者的另一本书《高效能家庭的七个习惯》。

三、要事第一

分清主次和事情的轻重缓急,为最重要的事留出一整块时间(先放大石头,再放小石粒)。

重要不紧急>重要且紧急>不重要但紧急>不重要且不紧急。

关联另一本书《搞定》。

关联书籍《deepwork》,手机不是你生活的主角,在做要事的时候,需要摆脱手机无形的束缚和控制,摆脱对手机的依赖,只有少数固定时间点可以看手机。

四、双赢思维

建立双赢关系,达成第三选择。

关联史蒂芬.柯维另一本书《第三选择》。

关联《论语》的“己欲立而立人,己欲达而达人”。

孔子说:自己要站稳,也要让别人站稳; 自己要腾达,也要让别人腾达,但前提是要先强大自己,如果自己一碗水都没端平,又谈何把别人扶起来。

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