很多大学生都知道实习的重要性，很早就开始未雨绸缪。但要从何着手，却是一头雾水。那么，如何才能找到一份理想的实习工作呢？让我们从头说起。
｜壹｜实习重要吗？
实习的重要性体现在3个方面：
1、实实在在接触社会，了解社会及人文，重点检验自己所学的专业知识及能力与职场实际需求之间有无差距，有多大差距。
2、实习为将来毕业找工作打基础。有些实习生毕业后直接去了前实习单位，比起其他人来，少了一份奔波的压力。
3、“找”实习岗位的过程本身就是一次非常有效的预演，真实体验毕业求职的过程和艰辛。
｜贰｜何时开始实习最合适？
答案很简单：越早越好。
大部分同学在大学的最后一年开始正式实习，一般学校也都安排学生在这个阶段实习并计入学分。
而我的建议是：当机会来临时，越早开始越好。即便是大一的学生，也未必不可以。
为什么呢？
想必大家对中国的教育体制深有体会，相对封闭、与世界隔离仍是今天教育的主流，“两耳不闻窗外事、闭门只读圣贤书”是现实的状况。所以，很多同学进入大学，按照一般的看法应该“成人”了，可事实上还是一个不谙世事的孩子，对自己的人生方向充满迷茫。我把这叫做“成人前迷失症”。
治疗“成人前迷失症”的方法就是——勇敢地走向成人世界。
你没有必要等到自己完全做好准备，说实话，面对成人世界的万千变化，你也没有办法做准备。
｜叁｜选择什么样的实习职位？
有同学问：“我在学校旁边的奶茶店里当服务生可不可以？算不算实习？”
不得不说清楚，“实习”和“打零工”是两回事。这两者的根本区别在于目的性与使命感不同。
“实习”有非常强烈的目的性：结合自己所学和兴趣，指向将来的择业或者人生方向，带有一定的使命感；而“打零工”，很多时候是无意识的，至少没有多少方向和使命感。
不可否认，“打零工”也是社会实践的方式之一，如果在选择“打零工”的时候加入一点目的性和使命感，也是妥妥的。
应该选择什么样的实习工作呢？建议遵循三个原则：
1、选择顺序：首选专业→其次特长→再次兴趣爱好。
首选跟所学专业相关的。那么问题来了，很多同学不喜欢自己的专业（这种现象很常见，我经常听到同学说“我的大学专业是调剂的”、“是父母帮我选的”），怎么办？
具体情况具体分析：如果你已经大三或者大四了，没有成功改换专业、也没有考研（转变专业方向）的想法，建议你除非迫不得已，尽量找与自己专业相关的实习机会。为什么呢？因为这个阶段的实习跟你将来择业紧密相关，除非特殊情况（比如管培生项目），公司（尤其大公司）很少会招专业不对口的学生，你必须把实习和工作机会紧密联系起来。
如果你还在大一或者大二，那么选择的范围可以宽泛一些，比如说根据自己的特长或者兴趣爱好。这样做的目的是给自己更多机会去检验自己的内心（尤其不喜欢自己专业的同学），而且，你还有时间去调整方向或者弥补不足。
2、尽量选择大公司或者知名企业。
这个原则其实不用强调，谁都明白，只是大公司比较难进而已。对于这一点，大家可以在本文第四节“通过什么途径寻找实习机会”中得到一些启示。
需要解释一点：当出现“进入大公司实习”与“实习岗与专业不对口”两难决择时，建议选择前者。原因是，除了一些培训系统非常发达的跨国公司，很少会直接让一个什么都不懂的实习生直接参与项目或者业务，提供给实习生们的更多是行政岗，或者给业务人员打下手。但在大公司，除了业务外，你还可以学到其他东西，这一点我们将在“实习过程中学什么”中解答。
3、以上两点都不能实现的情况下的原则：别让自己闲着！
做点有益的事情：有挑战性的实验、竞技比赛、公益活动、写文章、“读万卷书、行万里路”……，把这些记录下来，形成个人总结，也会为你未来加分。
｜肆｜通过什么途径寻找实习机会？
很多同学通过家里人或者亲戚介绍的方式来寻找实习机会，这种方法使用普遍而且安全性高，是可以的。
第二种方式是学校组织。有的大学会与一些企业达成学生实习协议，定期批量组织学生前往实习。有学校做保障，安全性和规范性相对较高，部分也能实现专业对口。
第三种是学生自己寻找实习机会。这种方式比较难，而且存在一定风险，我们可以采取下面一些手段加以防范：
1、选择合法的招聘途径。
推荐三种途径方案：
国内知名大型招聘网站，如51job、智联招聘、中国英才网，或者自己家乡所在地的大型本地人才在线；
大公司或知名企业的公司网站。有的企业没有把实习生岗位投放在招聘网站上，而是在自己公司官网上发布，比如“实习生招聘”或者“校招”等，这是比较真实和可靠的；
由政府主办的大型招聘会。
2、调查给你提供实习机会的公司。
上百度搜索公司相关资料，看看有没有负面评价或者不良记录；
浏览公司官网，了解公司的运营历史、主营业务、组织架构、负责人等等；
对于没有把握的公司，可以上当地工商局网站查询是否正规注册；
更保险一点，自己或者委托家人到这家公司的办公地点去实地勘察一下。
｜伍｜实习前做哪些准备？
建议你把实习当成正式工作一样做足准备：
1、吃住
某些大公司有规范的实习生计划，会一条龙解决实习生的吃住问题。
有的实习生选择家乡所在城市，住在家里，不存在生活问题。
在这里顺便提一句，有的同学问“在家实习好”还是“去别的城市”实习好。其实，不是按这个原则来分的，原则是这个实习的机会本身好不好。当然，我提倡“安全第一”：如果家就在大城市，首选在家乡实习；如果不在，首选有亲戚的大城市；如果都不行，又舍不得放弃，首选大公司云集的一线大城市或城市群，如北京、以上海为代表长三角地区、以广州深圳为代表的珠三角地区等。
2、生活用品
能够满足实习期间基本需求的生活用品即可，另备一套携带方便、不用托运的便利装。
3、服装
以基本款职业装为主，准备至少2-3套。
4、工作设备
笔记本电脑。有些公司不给实习生提供专用电脑，或者只提供台式电脑，笔记本电脑携带方便，可以上班用，也可以下班后看电视用。
手机。可以上网的智能手机，提前将一些可用于办公的软件下载到手机中备用。
笔记本和笔。一般公司都会提供，但如果没有，你需要自备，随时记录工作任务或者学习心得。
可移动磁盘：可以用来备份电脑文件，你会发现非常有用。
书籍：帮助你扛过实习中可能遇到的心理低潮期。
5、其他：
将自己的公司全称、地址、人力资源部或办公室电话留给父母。
保持通讯畅通，养成定期跟家里人联系的规律。
｜陆｜实习过程中学习什么？
在实习中学不到什么是很多同学的体会。“就像打杂”，很多人这么说。
这个问题我们要从两方面去看：
1、每一个企业都有固定的组织架构和岗位编制，一般不可能有长期开放的功能性岗位。
2、企业的每一个岗位，哪怕是看上去毫不起眼的，都需要一段培育经验的时间，而实习生一张白纸，与企业也不一定会形成最终的雇佣关系，因此大部分企业不会下太大成本去培训实习生，实习工作很多是临时性或辅助性的。
那么真地就学不到什么了吗？
不是！实习生有很多东西可以学，但要自主学习：
1、观察企业如何运作？分几个部门？部门职能之间是如何相互联系、相互牵制的？
2、观察和体验企业的文化。企业文化是一个企业的灵魂，越规范的企业，企业文化氛围越浓，越有凝聚力；管理混乱的企业，要么企业文化假大空，要么没有文化。学会辨别一个企业的文化品质，看看与自己的价值观是否统一，对于将来择业会很有帮助。
3、观察和体验企业的管理系统和工具。规范的企业都会有一套中枢管理系统，如ERP、SAP、OA（办公自动化系统）等等，了解、学习和操作这些系统。
4、观察和体验办公环境。一个企业的办公环境好比一个人的外衣，脏乱差的人自我管理也好不哪儿去。观察办公环境的整洁、利落、有序是如何实现的，别小看这些细节，它们体现了一个公司做事的态度和效率。
5、了解公司所在行业的相关知识。在你无事可做的时段里，去了解这家公司和它所在的行业：公司在行业中的地位如何？主要产品是什么？公司产品在市场上的地位如何？主要的客户群是哪些？主要的竞争对手是谁？竞争对手在做些什么？……即使实习结束后你不为这家企业工作，这样的思维方式依然会让你受益匪浅。
6、学习基本的办公技巧：文案、项目报告等；学会应用办公自动化软件：WORD、EXCEL、PPT……
｜柒｜实习结束就算完了吗？
非也，你还要：
1、总结实习心得。我说的可不是上交学校、满是溢美之词的实习报告，而是一份真诚、质朴的个人总结和感受。
2、感谢主管：给你实习期间的主管、师傅写一封感谢邮件或者发一个感谢短信，不管你在实习中遇到多少委屈，别人没有培养你的义务，所以要发自内心地感谢他们的付出。
3、你可能对实习的领域或者对自己产生了很多新想法，把它们都记录下来，对照自己原先的设想，制订调整或修正方案，再分解成若干个小目标，逐一去落实、完成。
相信经过这样的过程，你不仅能够找到一份理想的实习工作，而且还会从你的实习中获得真正有益的职场体验。
P.S.: 实习期，工资重不重要？——答案只有三个字：不-重-要
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