我大学前及大学期间一直不胖,所以一直没留意过自己的体重。在我记忆里跟体重唯一一次相关的,是大四那年冬天称体重,70kg。我清晰的记得,当时父母在旁边吃惊的表情及话语:怎么这么重了!想不到这是我记忆里自己最轻的一次~
毕业后跟别人一起创业,从那时候开始,体重开始狂飙,大概从75kg涨到了87kg。之后自己一直就没瘦下来过,虽然自己中间尝试过很多次减肥,但效果都不明显。前段时间体检,医生说我有重度脂肪肝,网上查了下,危害挺大的。再加上自己一直受肥胖困扰,心里一直有些自卑,这严重影响了我的社交能力和个人形象。另外,大约7月中旬我会去清华领取自己的录取通知书,我特别不想那时候跟二校门合影的是一个胖子。因此,从现在开始,我下定决心减肥了。我身高1.78m,目前88.4kg。最终目标75kg以下。
以后我会每天更新自己的饮食、运动、体重情况,以及每天自己身体上的感受。话不多说,看行动!