在《如懿传》中，张钧甯饰演的海兰，在一开始一直都是软弱无能，连奴才都可以欺负的愉贵妃，出身卑微，总是唯唯诺诺的样子，而且见了乾隆皇帝也是十分紧张，可是这种软弱换来的是什么？是高贵妃的诬陷，是别人的羞辱?
其实这让我想到了自己，自己总是把那个样子安慰自己为善良，其实我知道那并不是善良，而是所谓的懦弱，每次 当自己和别人有分歧，有争执的时候，我总是会选择性的退让，但是退让的结果是什么？是别人的变本加厉，而我退让的理由是什么？因为我害怕，怕争执之后双方的关系恶化，甚至恶劣。但是我从来没有把我的意见，看法去说出口，又怎知关系到底会如何恶化?如果一个人真的因为双方的意见分歧而争执最后和你绝交的话，那么这个人真的值得交朋友吗？
与其每天懦弱地退让，委曲求全的话，还不如有什么直接说出口解决的好，因为一味地忍让到底换来的是什么？是你的原则一次又一次的降低，是你因为别人而一次次生着闷气而不敢去说出口，我想用这种方式从来都不会换来一段长久的和谐。
就像《你的善良必须有点锋芒》一书中的一段话，“我相信，每个人内心肯定有一个被压抑的自己，他一定在渴望：行事但求无愧于心。论是非，不论利害；论顺逆，不论成败。 你那么好说话，无非是没原则 。你那么容易被人指使，无非是因为错把无原则的宽容当胸怀。
也许，你从小被人称赞“性格好、没脾气、文静”，虽然你也不太喜欢听，但不会想太多。等你工作了几年，在人际交往中一次次受伤后，你可能会觉得，还是本性善良但个性鲜明又会发脾气的人过得比较好。
虽然你尽量避免和别人闹矛盾，虽然你的朋友也不少，虽然有些事儿在别人看来就该生气，而你觉得没什么，但是你终于慢慢发现，这样的你让别人不知道你的原则在哪里，慢慢地自然变得不再重视你、珍惜你。”
当我读完这段话时，我发现那个真实的自己一点点被剥露出来，那是一个我极力不想承认的自己，我不想承认自己的懦弱，我甚至帮它当成那是属于我的大度，是我的不轻易和别人计较。其实我自己心知肚明，那个本质上懦弱的我，我不敢和别人发生太大的争执，我害怕我就算争执了，我还是会输，我害怕关系恶化了，我不知道恶化了要怎么办？
其实真的很简单，只是我活在了那个被自己的想法包装的世界，本来就不需要争执啊，有什么就直接讲出来就好啊！为什么要去纠结，最坏的结果可能就是各自桥归桥，路归路，那可能是彼此没有所谓的缘分吧。本也就不用执着于此，当我们让自己变得足够强大，自己成为自己的安全感的时候，还又有何惧怕的呢! 正所谓: “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。
