郑刚:为什么人人都喜欢拖延?

这个问题其实人人都存在过,或一直存在,

这不重要,

重要的是如何去解决这个问题?

在解决这个问题前,我们先聊下,

为什么人人都喜欢拖延?

为什么呢?

通俗的说,就是懒,

从书面语言来说,就是,逃避痛苦的动力大过成功的动力。

什么意思呢?

人人都追求成功,这算是有动力吧,

可对于痛苦,人们逃避的动力更大,

远远超过了追求成功的动力。

成功而言,对于大多数人心里而言,

是遥不可及的,

可失败,却总是显而意见,

我们总是饱受失败的痛苦,

因为失败离我们太近了,

我们经历的失败太频繁了。

在我们的生活中,工作中,

人生处处是失败或挫折,

也许我们也经历了无数次的小成功,

可对我们而言,我们感觉不那么明显,

相反对失败的打击而言,

我们更在意,我们更关注。

人有时候总是容易自责,

一件事没有做好,或做错了,

我们总是责怪自己,

懊恼不已,

这其实是天性的消极思维影响了我们。

在做某件事时,如果第一次失败了,

我们可能会再尝试,

可反复失败几次后,

大部份人就不愿意再尝试了,

没有信心再做了,

都想着另谋出路。

这好像是个常态,

在生活中总是遇到这样的事,

除非这件事直接影响你的人生,

影响你现在的生活或生存,

你可能会在没有办法的情况下,

被迫去做,

可事实上,如果你有更好的出路或他法,

是不想也不愿意再尝试的。

面对失败,对我们而言,好像是很难的一件事,

多数人不愿意面对失败,

总只想追求成功,

这本身就是一种逃避的思想。

有时候,成功就是失败+失败+N次失败=成功,

有些成功是一种积累,

有些成功是一种机会或际遇,

成功不是相同的。

所以在我们追求成功时,

要做好准备,做好失败的准备,

这和做生意类同,

做生意有赚有亏,并不是所有的生意都一样赚钱,

也不是所有的生意都会成功。

好,我们聊回正题,如何解决拖延?

在遇到需要解决的事情时,

我们会经常这样想问题,

我还有时间,现在还早,

可以慢慢想办法,

或下周,或明天再来解决,

结果一下子一周过去,

10天过去,好多事都没有解决,

越积越多,最后索性都不管了。

只要不影响生活工作,

这里是指,不处理这些事,

不会对工作,或生活造成不便,

让工作或生活难以继续下去。

就这样,久而久之,养成了一种习惯,

就很难去靠一时的热情去改变拖延,

这是一种习惯,也是一种病,

虽不造成致命的伤害,

可确实影响了你的人生。

想想,我们曾想过要做一个运动计划,

结果坚持不到半个月,就因为感冒,或放假,或其它事,

把这个运动计划给忘记了,

在外工作几年了,

自己也曾想过,

一周给家里打一次电话,

结果,从一周到一个月,

到有时几个月都没有打过一个电话,

自我安慰,比较忙,

或,没有什么话说。

这是真的吗?是真的,

可最初的计划呢?也是真的,

都是真的,也是认真的,

可为何有坚持下去呢?

因为你用新的计划或想法,

代替了原来的计划,

这样就变得自我矛盾了,

1是我们的计划,

2也是我们的计划,

我们每段时间都有新的计划,

用来迭代以前的想法,

最后,把之前的目标全吃掉了,

一样不剩。

虽然我们拥有了很多新的想法或计划,

或以前的目标圴以失败告终,

这就是最终的结果。

也许,这一定不是我们想要的,

可确实是我们自己反复的否定了自己,

在这个循环中,

我们养成了这个坏毛病。

有人曾想过,

我要为了家人幸福生活而努力,

当时动力无限,

可一段时间下来,

热情全无,

为什么?

没有详细的计划和时间表,

只是盲目的订目标,

这是不科学的做法。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,383评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,522评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,852评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,621评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,741评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,929评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,076评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,803评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,265评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,582评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,716评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,395评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,039评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,027评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,488评论 2 361
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,612评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 龙师火帝,鸟官人皇:相传龙师伏羲氏、火帝神农氏、鸟官少昊氏、人皇都是上古时的圣贤。 每日一字,修身修心!
    雨林中的阳光阅读 238评论 2 3
  • 提纲: 本着了解自己的角度出发,整理自己过去持续过的不同时间窗口的�心愿。了解过去的自己的心愿。 1 过去做过的3...
    zhoul_m阅读 416评论 0 1