相信大数人都知道，中国的玉石养生历史悠久，在《神农本草》、《本草纲目》中有这样的记载：玉石可“除中热，解烦懑，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等诸多功效。正是因为连《本草纲目》这样有声望的书籍都有对玉石养生的记载，才会让很多人误以为玉石这东西真的很是神奇，仿佛佩戴一块玉就可以万事无忧，于是对其抱有太多期望。可是，这些功效你只是听说过，而并非亲眼所见，怎能轻信？你以为佩戴一块玉器就真的能治病消灾了吗？显然那是不可能的。
我曾遇到过这样一位正在做化疗的病人，她问我，戴翡翠手镯是否可以帮助她早日康复？如果长期佩戴，手镯是否会吸走她身上仅剩的精气？这个问题让我一时惊奇无比，我不知道她到底是从哪儿听来的传说，又是什么原因让她信以为真。
她告诉我，因为自身体弱多病，有人便建议她佩戴一只翡翠手镯，并说，人养玉玉养人，戴上之后可以养五脏通血脉，得以减轻身体负担，这样一来病痛自然会有好转的一天。但后来又有人告诉她，玉是有灵性的，人养玉，佩戴翡翠手镯日夜不离身，那手镯便会一点一点吸走她身上的精气，精气被吸走了，她的身体就会越发虚弱，病情也会越发严重了。
她很苦恼，觉得两者矛盾难以抉择，所以来问我，而我面对这样的问题竟有些不知所措，你说我该怎么回答她呢？玉养人是真的吗？即使是真的，但疗效岂是十天半月就能看得出来的？依我看疗效可谓微乎其微，否则这世上还要医生、医院做什么？长期佩戴玉会将体内精气吸走吗？请问，精气又是何物？玉石可能吸走的话想必也可能供养人体所需，又何必担忧？
翡翠在中国古代，只有达官富人之家才有佩戴翡翠玉石的习惯。从8岁开始即为成年，男孩脖子上需挂玉，女孩手腕佩玉镯，配丫环跟随，行走跑动之间常呼：小姐慢走，小心打坏了玉！太太要求丫环看护好小姐和玉。佩玉女子，人当如玉。有玉在身，行为举止都有收敛，自然而然优雅从容，仪态万千，莫失莫忘。
玉有五德，可规范佩带人的行为，古人云：“玉不去身，君子与玉比德焉”。“玉养人”更多的是指精神层面。佩戴翡翠可以随时提醒自己修身养德，逐步提高自身道德修养。同时人们对翡翠玉石寄托美好愿望，希望这美丽富有内涵的玉石，能像它独特的外表一样有美好的心灵和祝愿，给人美好的祝福，寄托人们向往健康快乐的信念！这也才是“玉养人”的真正含义！
玉润于心 艺美于形
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