如鱼饮水，冷暖自知 。

早上吃了炒年糕加上一个鸡蛋白，睡醒了吃饱了，一天就这样开始了，然后，然后就是同事的锅贴，她为了吃这一口，排了很久的队，我在看到那碗早饭时，我忘记我自己实际已经是饱了，而且是很饱了，依然把那四个都吃完了。

我吃饱了，我的胃告诉我，它不太舒服，它有点撑，可是我在吃的时候，只顾了锅贴里面那层面粉粘着饱满的肉汁，咬在嘴里的亲甜味，真香，真好吃。是的我只顾我的味蕾，忘记我的胃了。

当身体一次次的提醒我们要学着控制自己，可是人的意志又会因为各种各样的欲望，忘记它的存在，一部好看的电视剧，今天刚更，可是我的睡眠时间到了，我是放下电视剧，还是继续追完它，我选了看完，反正也只有几分钟就结束了，晚那个几分钟不要紧，早上我多睡一会会就能补全。一本好看的书，就剩一点点就可以看到结尾了，我今天的锻炼时间到了，我再看一会，锻炼可以放在明天呗，到时我再多走几步补回来，可是明天还是有更好看的书等着，我选什么？各种欲望推着我离开我的规划，规划是死的，我是活着的。

今天我饱了，我就应该放下锅贴，昨天时间到了，我就应该放下电视剧，可是我都没有做到，之后还有更多欲望超越我订的制度，这就是自律最基本的定义吧，一个没有自控能力的人，怎么会减到自己身上的那些肉呢，到底是我的欲望重要？还是我给自己订的计划更重要呢？就是一次次的妥协，才会造就现在的自己吧。

反思中