我有一个七姥爷，是姥爷的七弟，今年八十八岁了，依然精神矍铄、身体硬朗。说起话来底气十足，没有一点儿老态。
问其养生秘诀，曰“淡“。
一个淡字包含了他对人生的态度。他一生淡泊名利，对烦恼、忧愁淡然处之；与朋友交往，他说“君子之交淡如水”；对人生的悲欢离合，他也是一笑了之，是那么风轻云淡、超然物外。
于我们这些俗人来说，这是多么高的境界？
七姥爷在当地是一个德高望重的人。他做事向来果断清晰，自尊自信中透着威严。每逢谁家办喜事，他总被邀请为座上宾。邻里之间出现矛盾，他会不请自来，三言两语将鸡毛蒜皮的琐事化为乌有。
他有四个儿子，都对他特别恭敬、孝顺，不仅因为他的父亲身份，更因为他的言传身教，榜样的力量是无穷的。
在他的影响下，四个儿子德才兼备、正直坦诚；邻里乡亲之间和睦友爱。接近他的人，久了都会染上一种气质。那是他淡泊明志，看透生活的超然与洒脱……
