前几日朋友跟我说，她认识的一个男生，竟然得了抑郁症，难以想象，他那么的开朗。
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以前听到抑郁症，总觉得那是很遥远的事情，可是近两年不一样，总是会听到身边人提起：
“你知道吗？谁谁谁竟然有抑郁证……”
“不敢相信，他平时那么活泼，竟然有抑郁症……”
“亲爱的，我得抑郁证了……”
……
后来觉得抑郁症这个词，就像是发烧感冒一般，频繁的出现在生活里，那么为什么它会如此频繁的出现呢？
因为我们总是渴望得到生活的宽恕，却不知道，能宽恕你我的只有自己。我们的渴望长期得不到回应，久了自然也就病了。
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别羡慕，我们都一样
谁没有被生活击倒过，谁又没有为此悲伤过。
我身边曾有这样一个朋友，每次聊天的时候，她都会分享她幸福的生活，以及让她感受到这幸福的人。有次我们见面喝茶的时候，我满脸羡慕的对她说，你的生活真好，从来都没有悲伤。她听后意味深长的笑了笑，然后摇了摇头。
“其实，我身上也有伤疤，有些已经痊愈，有些还在流血，只是你不知道罢了。”
她又跟我说，夜深人静的时候，也是她最清醒的时候，白日里不敢释放的情绪，这一刻，全部涌出，充斥着这间小小的出租房，直视他们，然后一一的消化掉，不让丧气延续到第二天。她说，治愈的最好办法，就是让自己开心起来，然后舒舒服服的睡上一觉，这样第二天醒来，就是全新的一天啊。
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做一个自愈的人
其实每个人都有不同深度的疤，只是不愿意让别人看到罢了。只是有的人可以很快治愈，而有的人则会一直关注着伤疤，不断的提醒自己是一个伤者。
自愈的人擦干眼泪继续前行，而没能自愈的人则一直生活在悲伤里。
我的大学生活里就有这两种，大四那年，小A和小B都参加了考研，也都失败了。小A难过了一个晚上后，第二天就开始计划着找工作，不断的筛选招聘信息，然后投简历，最终进去一家不错的企业。
而小B呢？整日的沉寂在考研失败中，觉的自己是一个失败者，照着镜子把伤口扯开看了又看。在小A的劝说下，随便在网上投了简历，最后简历也都沉入了大海般，直到毕业也没能找到工作，整日的自暴自弃。然而生活才不会管你是不是受伤。他也不会因此就对你格外照顾。你要做的就是学会自愈，勇敢的面对失败和挫折。做一个擦干眼泪继续前进的人。
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要做一个内心强，不是表面
回到最开始，朋友说的那个爱笑男孩。大家可能真的不够了解他，或许他的开心只是在人前，为了掩盖他内心的恐慌。他害怕被别人看到他的忧伤，所以他用微笑去掩盖，待夜深人静的时候再拿出来慢慢的品。天一亮，他还是大家眼中的那个开朗男孩。
可是他又同我那个朋友不一样，我朋友也是夜深人静的时候把白日里无法宣泄的情绪释放出来，但她接下来是消灭它们。而这个爱笑男孩呢？是把所有的不快又品尝了一遍，然后在天亮之前又藏了起来。
做一个内心强大的人吧，因为单单是表面的乐观，是没有用了。人这一生，除了自渡，他人爱莫能助。
