用五维高效学习法重建学习模式
1.培养行为习惯
日常行为习惯包括了生活习惯和学习习惯。
2.调整情绪状态
3.构建知识结构
早期教育阶段,孩子的知识储备量越大,越能保证知识结构的完整完善,越对日后学习有帮助。
4.改变思维方式
构建完整的知识结构,表面上是知识点的背诵记忆,本质上则是依靠完善的思维方式。
思维方式,需要在一定知识量的基础上通过反复解决问题来建立。
5.完善自我管理系统
自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性,按照社会目标,有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。在五维高效学习法中,自我管理系统更强调一个人对自己学习过程中每一个变量的觉察、调控能力,以及对自我资源的调节、优化能力。