3月24日,第一次跟着群友参加了“小目标”游戏。不知不觉两个多月了,昨天又有一个小目标完成。
在小目标陪伴的日子里,有一点小小的心得:
1、只要持续,就有收获。小目标的一个特色是“每天”,我所知道最长的持续是柳比歇夫持续56年的时间记录,接下来是罗胖持续三年多的每天60秒,吴军“硅谷来信”持续日更200多天了,无数人有数十年写日记的良好习惯……持续其实是一件很简单的事,只是在规定的时间完成规定的任务。这个任务往往是对自己有益的,对自己有好处的事都不做,脑子怕是有问题了。每天完成规定的任务,心情愉快、轻松,还有一点小小的成就感,仅这种满足感就是很好的收获。而这种收获,仅仅是因为你比其他人持续多做了一次。
2、结伴前进更有趣。许多小目标建有相应的微信群,参与者在群里交流心得,相互学习,取长补短,结伴前行,共同成长,增加了许多乐趣,还收获了意外的友谊,这是独自一人孤独地成长无法体会到的。
3、成长是最好的礼物。小目标能够帮助自己养成良好的习惯,学习更多的知识,结交更多的朋友,赚取更多的奖金,是有人出钱帮你成长,这样的好事去哪里找?