今天是什么日子

起床：9.30

就寝：2.05

天气：一大早下了个大暴雨

心情：凉爽

纪念日：建军节? 连续keep第365天纪念

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：读了很多本书, 终于开始看英文的了. 然后今天重新开始百万routine

改进：改进? 改进啥.... 英文的如果可以不用念出声就好了... 不过回想起之前学泰文, 最初也还是要靠念的, 还是得多熟悉吧... 估计哪天就看习惯了

习惯养成：...尽量1点钟上下睡觉吧... 不要耍太嗨了

周目标·完成进度

这周的目标就是把雅思7天计划学习完 有序进行中. 不过可能今明两天都要看阅读错题需要多花一点时间.

学习·信息·阅读

上简书看到很多婆婆妈妈的事情(哎, 虽然不想要这种事情又是用这种女性倾向的词... 但是到底是谁在造词的时候选中了婆和妈这样的词来表达这种意思呢)...就, 还挺无语但又挺好笑的. 简书跟微博比起来, 更像QQ空间的日志而不是说说, 所以写得还挺深入的... 有故事情节..而不是像说说一样只有情绪..让人摸不着头脑. 有时觉得互联网真是个奇妙的存在. 之前有一种说法就是... 由于算法, 由于大数据推送, 互联网上的人们像是活在一个同温层, 你看到的遇到的信息都不是随机的无理由的, 不像线下, 你走在路上还能遇到个跟你兴趣\背景\经历跟你毫不相干的人, 你们可能甚至都没有地理上的相似, 也许只是刚好都路过这个地方. 互联网你能遇到的都是有根有据的....所以之前小红书有个常用语就是, (看到很离谱的事情) 我得反思一下自己是做了什么说了什么才让大数据给我推这个...

所以我到底是说了什么做了什么简书才给我推这个啊 啊哈哈

然后就是, 尽管说"同温"现象很容易出现, 但是如果突然换了个平台, 就会突然有崭新的发现, 还有最近我发现的抖音"一起看"功能, 可以连线看朋友的抖音.. 就会觉得啊哈哈跟我平时看到的完全是两个抖音...还有买菜, 如果突然看下朋友的购物篮, 也会觉得很神奇啊哈哈都是我平时根本不会买(完全没有留意过)的菜耶.

顺便说下最近我执行百万routine以来因为玩手机的时间比较有限就少刷了很多公众号, 有些以前看标题觉得"看看无妨"的文章, 现在我都直接跳过不看了. 取而代之的是看书. 主要也是因为开了两年的掌阅会员, 不看白不看. 最近我新加了很多美食方面的书, 有两本是菜谱, 其他都是一些美食地图/地方美食志, 因为有天在做菜的时候突然想到好像很多全球各地(或者全国各地)的菜我都还不认识还没有吃过呢.. 就连离很近的顺德\潮汕美食我也是最近才认识, 快30了才第一次吃韭菜粿啊哈哈哈... 所以觉得一定要多看书! 为什么呢! 因为大众点评老是推一些我点过的! 他觉得我爱吃的! 给我! 所以天天首页都是刷到日料....虽然但是, 真的不想吃... 国内现在的日料, 不光是日料, 到处的菜都越来越花里胡哨了, 但是, 不好吃呀. 好. 我要忍住不吃日料...一段时间... 改天等日本开放了我再去吃一下正宗的日料什么味道.

对了, 另外一个停止在大众点评/小红书刷美食的原因是, 前两天看了陈晓卿的好多期圆桌派, 发现自己对美食的认识实在是太少了... 属于是到了一个地方, 都不知道那个地方什么好吃. 打开点评, 只会给我推他觉得我爱吃的. 但是最近看了书才会知道...湖北菜苔, 天津四碟捞面, 长江刀鱼...想起来又流下了羡慕的口水... 这个可比什么密子君好看多了... 想起来以前的品味真不咋地呀... (以前很喜欢看大胃王吃播...) 知道的山珍海味也只限于和牛鱼子酱小羊排一类的...

健康·饮食·锻炼

每天都锻炼. 最近睡得不错. 肩颈痛的问题还是会有. 但是好像是半小时拉伸一下的话会好很多.

这两天都是吃肥肠面, 前天去庙会喝的百香果汁到现在还是回味无穷.. 太久没喝这种fresh fresh的果汁了.

人际·家人·朋友

昨天搬来了一位邻居... 只见其鞋未见其人... 晚上倒是挺能熬夜的, 1 2点还在看电视..

工作·思考

做好现在. 雅思考完了再一件一件事安排.

最美好的三件事

1.昨晚下雨了所以很凉爽

2.梦到顺哥

3.好像没有了...? 明天又是休息日好开心啊哈哈哈哈

思考·创意·未来

活好当下吧. 焦虑并不能帮助你什么, 适当有压力, 保持韧性就好了...不要长期焦虑. 借用昨天看到的一句话, "与其担心7 80岁老了没人租房给你, 不如先想一想怎么提高自己现在的收入吧" 当个有钱的老人哈哈哈.