舌尖上的美食回忆录—栗子鸡,附教程(连载三)

文/豆瓣绿儿


-1-

此时的上海的天气,秋意浓浓。上周去市区办完事,途径复兴西路,沿路尽是法国梧桐,梧桐枝叶间隙,隐约看见慵懒的阳光。

路旁优雅餐厅的烛光、老洋房幽深的巷道、还有匆匆路过的行人。好似就这样简简单单的走着,就感觉岁月静好,怡人舒服。

此刻的魔都,呈现安稳、闲适的一面。

地上有着零星的梧桐落叶,金灿灿的黄色,菱角分明。走着走着发现巷子出口有一间糖炒栗子的小门店,一颗颗圆润的的栗子,色泽,甜香味好像都让人无法拒绝。

好似栗子的绵甜和软糯,我觉的是世界上任何一种食物都无法替代的,上次品尝了shuman老师做的鹰嘴豆泥,味道有些相似,可依然对栗子情有独钟。

香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。栗子属于坚果类,淀粉很高。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。

如此美好的食物,最适合这个季节食用,今天就来做一道栗子鸡。为何会把这两者想在一起呢?

因小时候不喜欢吃鱼肉,牛羊又很少食用,最爱的就是鸡肉和猪肉。面炕鸡是最爱的一道美味,后来闺蜜告知她妈妈做的还有面炕排骨,交流过后得知烹饪手法还是一致的。

可是土豆焖鸡也是超爱,很下饭。把土豆换成栗子,或者两者都加入,都是非常棒的搭配。

栗子鸡


-2-

周末的菜场异常的热闹,家里采购一周的食材任务交付在我身上,荤素营养搭配。

看到了蛮多原来没见过的蔬菜,猛地抬头看到一个陌生的菜,好似萝卜,又不似的样子,看牌子写着“心灵美”三个大字,这就是它的名字,我情不自禁的咯咯笑了起来。

看到的栗子是新鲜的,我看了下表,时间有些来不及去皮了,就去超市买了一包剥过皮的栗子。

正好去买鸡肉的话,有一半只的,老板说看到你来了,刚切好的。老板也很会做生意,很会说,帮忙剁好之后,就赶紧满载而归了。

01、先把买来的鸡肉清洗干净,冷水锅煮开,倒入料酒,去腥。把栗子清洗干净,准备青椒,小葱,大蒜适量。

烧菜前,提前准备。

02、倒入适当油,先把栗子翻炒,因为陈先生是超级喜欢吃土豆的,所以我也切了一个土豆进去,与栗子一起翻炒至金黄色,盛出备用。

tips:由于栗子是生的不易熟,建议先用水煮,4分熟的时候再来炒,会更软糯。

03、锅内放适量油,放入葱姜蒜,炒香之后倒入鸡肉,翻炒至变色,加入胡椒粉,翻炒均匀。

04、放一勺黄酒,2勺生抽,0.5勺老抽和少许黄冰糖,继续翻炒均匀。

05、再次倒入板栗,加一碗水,大火烧沸,转小火炖15分钟,中途不断翻炒。

06、加入青椒,由于不吃辣,所以没有放入辣的椒,听说红彤彤小米辣很够味哦,翻炒5分钟左右,加少许香油即可出锅。

汤汁粘稠,栗子入味,鸡肉嫩滑,真的很下饭,不过还是控制了只吃了一碗米饭。

完成。

有一次听喜马拉雅的养生节目,说木耳菜特别好,特别适合秋季食用,记得小时候妈妈的菜园里,这个菜爬很高,还有紫色的小籽,非常不喜欢吃。

可是现在越来越发现,曾经儿时不喜欢吃的食物,长大了都在慢慢改变,有的可能还很喜欢食用,不知道你有没有这样的感受?

清炒木耳菜,非常简单,锅内放少许油,大蒜,京葱,炒香之后倒入,翻炒几下,变色即可加入盐,就可以出锅,食用好似有一种泥土的味道,也许这就是它的特殊之处吧?

木耳菜


-3-

前几天看到一简友写的文章标题特别动人:“你饿不饿,煮碗面给你吃”。好像很多港剧都会有这句台词出现,说出这句话的人定是你最亲密的人,无论是家人,恋人还是朋友。可是听到的人内心一定是很温暖。

生活也就是这般,在体谅中缱绻,在宽厚中温柔。

外面的世界这么大,我们的心如此小。

当我忙忙碌碌为了让生活变的更好努力工作时,希望回到家会有一个人问我,你饿不饿?然后,素手调羹汤,捧一碗热菜饭食,喂饱我的胃,温暖我的心。

相信我们也都愿意成为那个暖他人心的那个人,都是互相的嘛。

虽然现在在尝试记录时间,可偶尔还是会感慨光阴似箭。

好像一眨眼的功夫周末就这样过去了,清晨的第一缕阳光,此刻窗外已黄昏,秋风瑟瑟已经感知到丝丝的凉意,愿有人问你粥可温,有人伴你共黄昏。

最近在网上看到一句话很喜欢,和大家一起分享:“热爱一个人或一件事,最重要的不是开始时的美好憧憬,而是克服后期种种倦怠并坚持贞静自守热爱下去”。

想到这,那就好似始于一盘蒸面,止于什么呢?希望可以写到,直到写不动的那一天...

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,968评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,601评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,220评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,416评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,425评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,144评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,432评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,088评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,586评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,028评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,137评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,783评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,343评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,333评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,559评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,595评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,901评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 辅食内容 以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月...
    电动老王阅读 1,017评论 0 5
  • 1 孔雀开屏鱼 材料: 乌鱼1条、干香菇3朵、红辣椒2条、蒜头粒3粒、生姜1小块、春葱2棵、蒸鱼生抽1袋、白胡椒粉...
    丰淳阅读 590评论 0 0
  • 关于数独 前几天下了个数独的手机APP,从初级开始玩起,初、中、高各1000篇,第1篇花了2个小时,第2篇50分钟...
    duoduo_four阅读 133评论 0 0
  • 按理,该看下书,写下字或练练瑜伽;今天来点特别的:) 吃@-@ 一早起来去了市场不懂买啥,就去肉铺,碰见阿姨在买,...
    BobBruno阅读 787评论 5 51
  • View 的工作原理主要包含 View 的三大流程Measure、Layout和Draw,即测量、布局、绘制。 m...
    chenmingzhi阅读 508评论 0 0