今天是什么日子
秋尽繁色远,冬临万物藏。今天立冬。
起床:4:50
就寝:8:30
天气:阴转小雨
心情:不错
纪念日:还活在这个世上,每天都是纪念日
昨天一天持续发烧,体温从37.8升到39度。家里只有苦甘冲剂、清开灵,吃下后没有任何效果。头痛,关节痛。
儿子跟我视频时很担心,催我去医院看看。也不是没想过去医院,但一想得去发热门诊,手续复杂,估计还要做核酸,就打了退堂鼓。最后答应儿子,若第二天还发烧,就一定去医院。
吃了一天喜酒的先生7点半打来电话,说是正在药店给我买药,让我跟售货员说说症状。听我说了体温,电话那边说已是高烧,应该赶紧去医院发热门诊看看的。最后给我拿了些感冒和消炎药,让我吃吃看,如还不退烧就得去医院。
吃下药后看了会书,不到九点就昏昏睡去,10点半醒了一次,感觉轻快了很多,应该是药效发挥作用了。半夜又醒了一次,身上汗涔涔的,烧应该是退了,关节也不再疼。
昨晚睡得早,早上4点50就醒了,没感觉什么不适,今天再吃一天药应该就没问题了。
心情:一早醒来,身上的种种不适似乎已全然留在了昨日,心情莫名地不错。吃了昨天的教训,没敢出去晨跑,还是乖乖地休息两天吧。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
①完成日更并打卡
②听完《寥寥中年事》,看《月亮与六便士两章。
③改了四章小说
改进:
《月亮与六便士》推进太慢,总感觉进不了状态,原因应是不能集中精力和时间去读,需改进,下周争取读完。
习惯养成:继续早起习惯的养成。
周目标·完成进度
每天更文1200字以上100%完成,阅读方面听书完成较好,跑步、做家务时随时都坚持听,纸质书阅读几乎无推进。学习·信息·阅读
①再次回听无戒老师的年度分享大课。
②听完《寥寥中年事》
健康·饮食·锻炼
①发烧一天②晨跑6公里
人际·家人·朋友
同学儿子结婚,我因发烧未能前去祝贺,先生一人前去,替我送去祝福。工作·思考
退休闲赋在家,如何与刚从职位上退下的先生既能步调一致,又能做自己喜欢的事情?
最美好的三件事
1. 儿子接到了收房通知书,终于在深圳有了一席立足之地。2.同学儿子结婚,父子俩都完成人生一件大事。
3.发烧,虽很难受,却也有一定的好处。专家提示,人体发烧有利于提高患者的机体免疫力,有利于患者病情的恢复,还可以促进患者的新陈代谢。