DISC
真正独立的人一个人也会过得很好，从独立期到互赖期，我是谁我要成为谁。独立期的人愿意自己主动承担，其成长的责任，忘却感性的烦恼，凡事必有4种解决方案。
独处时关照好自己，一个人越独立就能越互赖。
列出你生活中最重要的人
告诉他：你在我的眼里和全世界的其他人都不一样。
别人怎么对我其实是我们教他的。
幸福和快乐，一类型的人典型的想法建立在运气的成分也不肯承担起成长的责任。有没有这样的感受呢？
行有不得求诸己
很多时候不是事物本身，而是我选择的态度和我具备的能力决定了最后的结果。
接受自己的情绪，有正面的价值，恐惧保护了我们的生命。接受脑海中有意识，是安于不安。
接受了自己的情绪，就可以专注自己的行为。
稻盛和夫六项精进，忘却感性的烦恼，接受、放下、运动。放下焦点，可以和闺蜜一起唱歌。采用S：给你深爱的人买份礼物，做顿温馨的晚餐。
在行动上和自己相处。
凡是都有四种方案，自信本足，不会把自己当做一个受害者，就不是一个独立的人。
一个人成熟的过程是行为风格健全的过程。
相由心生，对自己的气质负责任。一个人越独立越互赖，成长中，思维与时俱进。
从恋爱到婚姻理解他、了解他、影响他。
曾经有人说从恋爱到婚姻中，有200次想离婚的念头。
又不舒服、不舒适，忍受去面对，从而到达接受的阶段。
从忍受到理解到享受的阶段，相处时对方接受的方式影响他。
当我抱有期待，那么你的幸福和快乐就建立在别人的行动上。
没有期待，没有改变，这段关系不重要，接受结果。
感激祝福和自己和世界和解，让自己能力提升，先照顾好自己，因为你没有照顾好自己，就无法照顾世界。
如果把遇到的人的影响对的人匹配，让自己成为对的人，吸引到对的人，发展进一段关系。
无限，作为有无限游戏的态度去玩。不是成为赢家，当我们和孩子相处的时候都下来和孩子玩，关注细节先链接。
我懂你如何用好DiSC，保护好界限足够尊重孩子，孩子才会学会尊重他人。
i内在关注
当我们孩子考了第二的时候，可以跟孩子说，你为什么取得这么好的成绩？学会强化，鼓励孩子，从而让孩子自律，向优秀的人学习。
S过度溺爱：从需求来出发
C无我所想，那么过度了会让人窒息，接受事物本来的面目，和善而坚定。
相处时照顾好他人，独处时照顾好自己。
不喜欢的人，找出优点和三个前提，用自己的能力获取自己的幸福。
