今天这个早上起的有点匆忙,起来时一经是6点30分了,洗漱好一切,就下楼去晨跑。和往常一样,只有我一个人自己跑,没有人陪我,但是我却不感觉有什么,因为我已经习惯了一个人,穿上跑鞋,听着自己喜欢的音乐,踏上未知的旅程。
跑步的地方就在公路两旁的人行道,早上起来大口大口的喘着气,感受心脏剧烈的跳动,听着李荣浩唱的歌,便更加兴奋了,跑步给了我生命,给了我力量。
回顾坚持跑步的几周,从一开始跑一公里就累得半死,到现在每天早上坚持跑三公里都不觉得有多累,我明显感到自己的心肺功能比以前好多了,身体素质也没有那么差了。
未来,我还想每天早上跑5公里,因为3公里对习惯慢跑的我已经不感冒了,所以我希望尽量能早点睡,以便有更多的时间来跑步。
亲爱的朋友,如果你对现在的生活不太满意,对工作,生活颇有抱怨,不妨尝试从第一天的早起开始吧,相信我,只要肯坚持,你的生活会慢慢改变的,我也愿意与君共勉!(๑><๑)