色朦胧人入初醒，风中夹雪似锦轻。沈阳的冬天，这是我每天拉开窗帘看到的景象。
对于刚刚坚持锻炼的我，天气这么冷，还要不要一定要锻炼，想想自己的承诺，和每天10小时以上的办公状态，清晨的锻炼时光太宝贵也太有必要了。
走出家门，公园里无论春夏秋冬，一直坚持晨练的男女老少，每天用锻炼开始提升自己的能量，开启迎接新一天的美好！我也开始兴奋起来，身列其中很骄傲呢！也习惯用这种方式缓解压力。
已经坚持大半年，回想早起一小时和多睡一小时的区别，自己的答案太明显了，多睡一小时不解觉我任何问题，早起锻炼让我体能得到提升，缓解压力，每天坚持自律的习惯，也激发无限能量。用锻炼迎接新的一天，早上好！
