每个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负!
时间管理践行已经过半啦,相信累积的力量!现对第六周的践行做一个总结:
【90天践行第6周检视完成情况】
1、健康:本周都做到了早起打卡!本周减肥效果不好,吃了好多包子,高升糖,果然数据都微涨了。这周还是要规律认真减起来!
2、家庭:还是乖乖宅在家里,本周易效能践行+副业,基本是从早忙到晚,孩子管得少,他们玩ipad时间偏多,本周要调整一下。
3、事业:有小成果,也开始陆续和各个小团队做线上沟通。教了团队核心用zoom,希望进一步提高团队效能!
4、社交:开始做弱链接,不是很规律,还需要加强。本周易效能小组的氛围不错,作业提交率达到新高,本周是轮值组长,工作需要多用心。
5、休闲:看了几集大火的“爱的迫降”,真的超级甜,可以让自己从繁忙的工作中舒缓情绪。每次早起和吃饭的时候,都会听歌,挺开心的。
6、心灵:冥想还没开始,拖延症患者!
7、成长:樊登读书没听,听了一些别人的录音分享,有收获!自己看看营养学书籍并录音分享,还分享了一个效能小视频,开心!
8、财富:定期定投,有小小调整。家庭财务整理还是没做。。。要加油啦!
【反思】
1、本周早睡不够好!事情多了,难免晚睡。孩子们的作息,还是不好,我不睡,他们不睡,导致早起困难!
2、这周易效能的手册到了,可以更仪式感地践行易效能。周一完成周检视,周二完成周作业,形成固定模式,有利于完成工作。
3、晨间日记有遗漏,还是要慢慢养成习惯。
4、业绩有下滑,如何改进?要停下来好好思考一下。
【下周大青蛙】
轮值组长的工作,提高作业率,沟通小团队,弱链接。
【感恩分享】
感恩:感恩家人对我繁忙工作的支持。感恩爸妈对我的理解,感恩遇见懂我的人,能时时给我能量,让我开心🥳。
分享:将新学的照片整理技能,教给朋友们!继续给朋友们分享健康知识。