感觉很爽，特别爽。
很小的时候老爸就说我做事缺乏耐心，不能长时间地去做一件事情，就连剥毛豆这件小事都不能完成。事实也是如此，想想从小到大，我没能长期坚持完成什么：日记本换了又换，往往是写了一两个月的流水账便作罢；喊了二十年的减肥，间接性锻炼，也从未瘦下来过；说背单词吧，结果字母A的部分黑了，从E往后都是白的……还有很多很多例子，都只能说明我是个“思想的巨人，行动的矮子”。
长此以往，后果是什么呢？不自信，对自己的极其不自信。总觉得自己什么也做不了，什么都做不好，也没啥特长，和别人比起来，简直没什么可以拿得出手的。这种自卑感延伸到生活学习的方方面面，曾让我一度觉得自己是个笨小孩。笨小孩努力过，但是未尽全力，在复读一年后上了一个普通的二本院校。
从什么时候开始想要改变的呢？去年九十月份。我不想再这么自我欺骗下去，不想这么碌碌无为下去，我知道，该有所改变了。写日记？当时没有太强烈的想法。看书？因为专业需要，也在断断续续看些书，这够不成挑战。写作？无情地嘲笑了下自己，不自量力。那么，就从最容易的开始好了，我选择了跑步。当时觉得还不错，尽管八百米从未及格过，起码，开头比较容易。
当天晚上，我便绕着学校跑了两圈（学校不算大但也不算小），速度很慢，跑完之后气喘吁吁，整个人脸红的不行，感觉身体都不是自己的。不记得那一晚跑了多少米。
不知道自己能不能坚持下来，不知道自己能坚持多久。我对一切都很怀疑。
后面开始一边跑步，一边听歌，同时用keep记数。从最开始跑八百米，到现在的七公里，中间有一年的时间。先是一周持续运动三天，接着是五天，慢慢地打破最长运动时间和最长运动距离，里程数在一点点增加，我的信心也一点点建立起来。从我不可以，到我能行，似乎有很多东西在慢慢改变。
坚持跑步，我收获了不少。首先是人变得更加自信了，无论是跑步还是做其他的事情，我都敢于去尝试；其次，有连锁效应，对任何一件事情，都能秉持着有始有终的态度完成；再有，我的身体和心理状况明显好起来，以前是一到换季的时候就感冒发烧，自从坚持跑步之后，去医院的次数少了，心胸也开阔不少，这算是很大的益处；最后，因为锻炼出汗，皮肤也渐渐好起来，出门基本不用化妆和打底，可以说是白里透红。
跑步真的是我目前坚持最久的一件事情，就像我在开头说的，感觉特别特别好。也在不断尝试新的东西，希望都能坚持到底。
