他伸了个懒腰，打了一个哈欠，就睁开了眼睛。
然后，他伸手把床头柜的手机拿了过来，打开了手机，一看时间：04：58分。
像往常一样，他很快就掀开了被单。
然后下床，把羽绒服穿上，走到了旁边的电脑桌旁边，把电脑打开。
电脑桌面都放满了文件，他还是一眼就看到了《全脑开发音乐.我是天才》这首歌，就播放了起来。
这个时候，他把拖鞋穿上，走到了客厅，把烧水壶拿到厨房用水灌满，然后继续走回到客厅开始烧水。
像例行程序一样，他又走到了洗手间。
一打开洗手间的灯，就感觉到有些刺眼，他细细的端详着镜里面的那个人，有些帅，但是胡子好像有些长了。
天气也干了，皮肤就有了一些死皮。
于是，他拧开了洗面盆上的水龙头，水刚打开的时候一般是冷的，然后才慢慢的开始热起来。
在这个间隙，他拿起了@释然寄给他的“珍药房牙膏”，挤满了牙刷，就把温水接上，快速的刷完。
以前他每次早起刷牙的时候，都有呕吐的迹象，不知道是不是牙膏的缘故，现在好了。
匆匆的用毛巾洗了脸，他就回到了卧室。
海水的声音在耳边不停回响，同时隐隐约约的听见有人的声音。
他在声音的带领下，很快的打起座，然后沉浸在美妙的音乐中。
随着声音的旋律，他进行了深呼吸，吸气4秒，闭气8秒，吐气16秒。持续不断的深呼吸。
同时，他开始把注意力放在头上，然后慢慢的到了耳朵，面部，嘴唇，然后.....一直到脚指头。
周而复始大概30分钟，音乐停止的那一刻，他睁开了眼睛。
他感觉到头脑非常清晰，全身心放松。
他把这种感觉称为：事半功倍的最美好学习时刻。
这个时候，他把电脑盖上，然后顺手就在桌子上拿了一本书。
他心里面有一个疑惑：如何学习才能让一个人成为世俗所称的成功呢？（世俗的成功就是指事业有成，获得金钱等）
他根据这一个问题，然后拿笔在白纸中间画一个问号，旁边是金钱。
他自言自语：学习使人成功，那么要学什么？学多少？学到什么程度？学完后怎么实践？
根据这4个问题，他在白纸的周围画了4条斜线。
然后，他用高效阅读的模式，大概用了1个多小时全部看完了。
他还是有一些疑惑没解决，那就是针对书里面提出的内容，如100天看33本书，如何实践？如何才能很容易的养成这个习惯？
一看时间，才7点，离8点30分上班还有1个半小时呢。
他走到了窗口旁边，深深的呼吸了一口气，用眼睛望着很远很远的一座山，睁大着眼睛看着，坚持着不眨眼，眼睛有些痒了，他也忍着，终于忍不住的时候，眼泪水都出来了，他才眨了一下眼睛。
他称这一招为：治眼。好像是小时候练气功的时候，在张三丰的书上看到的。
休息完后，他就打开了电脑，然后第一时间把XMIND打开，把刚才书籍的内容画出思维导图。
画完后，他就开始构思，今天我要写一篇什么样的文章？
他已经习惯了通过写文章来消化自己学习的东西了。
对他来说，如果不能用自己的语言来把书的内容描述出来的话，如果在那个环节卡壳的话，那就表明自己还没有把书里面的内容消化掉。
正常来说，他都比较顺利，1小时左右，一篇1000多字的文章就新鲜出炉了。
当然，上班的时间也差不多了。
他细看了思维导图，把问题记了下来。“100天看33本书，如何实践？”
然后换上了衣服，背起了电脑包，就往门外走去。
他边走边想，那怕我知道100天养成看书习惯的重要性，关键是如何坚持下去？
如何才能保证自己不间断这个习惯？
很多人经常都是三天打鱼，2天晒网，怎么办？
随着这个问题的不断拷问，他脑海里面开始不断的寻找答案。
愿景？目标？欲望？持续不断的反馈？
不知不觉就到了卖包子的店铺门口，他抬头看到老板娘，“我来3个馒头”。
他从包里拿出2元钱，递给了老板娘。
他边吃边走路，然后继续思考，21天如何坚持？遇到困难怎么办？
这条路，其实一点都不长，就10分钟左右的路程。
包子还没吃完，公司就到了。
上班了，先不想了。
我是汤世海，专注研究和传播高效学习方法，欢迎交流。
个人QQ：1137168268
个人微信：1137168268（备注简书）
微信公众平台：zhongzhituan
