9月5号

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班/14蒋春燕~江苏

20170905

【幸福三朵玫瑰】

今日3朵玫瑰

拥抱儿子

带儿子上学

按排好工作

【幸福实修30天目标】

每日陪儿子玩耍

每日拥抱老公和儿子

每日保持平和的心态

【幸福金句】#幸福实修#很多人旧有的思维模式是,面对人生中的各种不满意,习惯性的去抱怨指责,让自己陷入受害者的情绪,却不想去做任何改变。而不愿面对不愿接受不想改变正是人生痛苦的根源。改变思维模式,把抱怨的力量用于面对,用于寻找解决办法,你的人生从此不同[太阳][太阳][太阳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

【梦境】无

【觉察日记】晚上和老公视频,他还是一直忙于自己的事,虽然时不时的看下视频但我心里还是不高兴。后来他和别人聊天完全忽略我了,我也直接把视频挂了!我怕老公回头理我时我会发火说了难听的话,俩人有心里不舒服?

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