昨夜因故未能按时入睡,回到家时已是深夜。往常这个时候,我应该已经进入梦乡,开始了第一轮的梦。
晚上的饭局,一时听入的信息太多,未能及时消化吸收,所以在梦里,我好似还在那个场景中,对面的人依旧在滔滔不绝的说着生意场上的话语,我细细思索着听来的每一句话,考量着这些信息背后所能带给我的影响。这种将白天生活带入梦中的日子,并不少见,压力最大的时候,每夜都在梦中写稿改稿,轮番重复。他人睡醒精神焕发,我却感觉像加了一夜班一样的更加疲惫。
昨日医生问起现状,身体倒无大碍,不过睡眠不安,多梦易醒。
是否感到抑郁倾向?是否需要药物助眠?早睡早起勤锻炼呐!——这点我倒是做的很好,可惜效果甚微,大概我是个顽固型患者吧。
说到抑郁倾向,近两个月来倒是比前段时间好了许多,心情平静,也不再每时每刻黯然伤神,揪心难过,一时解决不了的东西就先埋着日后再议吧。每日按时吃药,健康饮食,不想未来不念过往,如此倒也是安心了不少。但偶尔还是会与裴先生提起,是不是应该去找个医生聊一聊,哪怕只是为前几个月的歇斯底里找个理由,只是为了将来的平静生活寻个心安。
但是,我觉得,我现在,还不错。