放下

人心有时候，就是在一次又一次的冷漠中慢慢变冷得，突然找到一个相处之道：觉知自己的心不要往上靠的相处！事事保持距离，断依赖，断设定，像离婚一样生活！

理论与实践能结合，需要时刻保持觉知，没有什么事是放不下的，孩子、金钱、老公、父母、房子、车子……好像也得一件一件的舍弃！

依赖的心，就是没有安全感，想找个人帮助，找个人依赖，找个人给我爱，内在的匮乏感让我只有慢慢的修圆满！

愿我健康快乐，愿我能得到我想要的，愿我能充满爱，不再向别人索取，愿我内心充满力量，愿我像一束光照亮所有人……

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