春节开工后休整了几天,现已每晚上坚持慢跑第四天,速度和耐力有了突破性进展。我为自己点赞哟,跑步带来的改变是,作息更规律,白天能更加的集中注意力,还有工作上也开始进入自己的状态咯!棒棒哒感觉,近两天还学习了一项新技能,骑电动车!因为之前有开到田里的阴影,所以还有些小怕怕,不过进展比我自己想象的快好多哟!继续努力,在跑步这件事上,得到的启示就是坚持坚持着你就成就了更优秀的自己!继续往前跑,不要停!
2月27日跑步启示录
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