《学习力》中提到了找到时间管理技巧的最短路径：

1. 找出黄金时间：可以不固定哪个时段，但是越早越好

2. 利用移动设备：准备七天以上足够半小时学习的资料

3. 准备内容：可以是自己感兴趣或是相对简单、可与人交流的学习内容

4. 列清单，照做：列出七天内的学习清单，写入手机备忘录，命名为“黄金半小时计划”

5. 保持新鲜感、适可而止：半小时一到就跳出学习状态，做别的事

6. 给自己休息时间：如果有天忘记做了，就告诉自己今天是休息日，并分析当天状况进行调整

Angie的这个方法其实就是一个微习惯的形成，让我们在脑海中建立一个“无聊-打开备忘录-按照黄金半小时计划-开始黄金半小时”循环回路。这种方式就像背本书在包里，每天阅读五分钟，然后不断强化这个习惯。