上午：
7点起床（没有妈妈在，醒时会有微弱哭闹，抱起哄哄即可。注意抱起时裹上被子或提前开空调，不要着凉）；
醒后5分钟内把尿：会尿一大泡。（有可能15分钟左右再尿一次）
穿衣服：（衣服内容：裹肚，内衣包屁长袖，毛衣，早晚加马甲。）取决于能能，摸后脖子，若脑袋后背出汗则减衣，若无汗且手脚凉则加衣。
喝水：水壶加热40度，加白水给能能喝。（注意：水倒入水瓶后要放气或试水，不然水容易从吸管喷出，导致喂水呛咳。）
洗脸洗手：蓝色圆盆为洗脸盆，白色手巾为洗脸巾（在厕所隔帘杆的衣架上）
洗屁股：提前晾好凉开水（即熟水），掺温后使用（空瓶在厕所洗手台上），洗时用棉纸巾沾湿由前至后擦洗（注意：只用一次，不可折叠再用，不可前后来回擦洗，否则容易细菌感染。）
8点整喝奶:奶瓶倒180毫升水，后放3平勺奶粉，摇匀。开盖放气。而后合盖喂奶。
喂奶后竖抱拍嗝。
准备苹果水（能能专用锅，锅里多加水，味道要略淡）。
准备中午辅食：小米粥，胡萝卜，柴鸡蛋。
喂奶后25分钟左右开始把尿，之后每半小时左右一把。
9:30睡觉。（哄睡时可将能能平抱怀中，手机单曲循环播放摇篮曲。）
11:00左右醒后把尿。
12:00吃辅食：蔬菜打泥，放入小米粥，半个鸡蛋黄碾碎。
下午：
2:30起床，把尿，喝水。此时能能会分多次喝好多水，注意增加送水频率！
泡屁股：泡屁股前先把尿，防止泡时尿盆里。粉色猫头鹰盆加入四分之一水，2粒黄连素，手揉搓搅拌至水均匀。（或者提前放入部分热水2粒黄连素可随时间流逝而溶解，使用时再加适量热水）铺上3张大的隔尿垫在床尾部位置。把能能裤子，袜子脱了将屁股放入盆子没有耳朵的那边（防止隔到）。浸泡15-20分钟。准备好手机（看时间，吸引能能注意力用），玩具，棉纸巾（擦屁股）。抱起时一人抱娃一人按盆（防止盆被踢飞），而后擦屁股，把尿，穿衣服。
16:00喝奶：180毫升水，3勺奶粉。喝完后拍嗝。
16:30哄睡觉。
注意：1.不定时经常喂水，尽量保证上午、下午各喝120毫升左右的水。
2.喂奶前半个小时不喝水（防止喝奶困难）。
3. 若拉粑粑,注意从前至后用水冲洗，一定防止粑粑进入到前面部位。能能表情呆滞，动作停顿，发出“嗯~~”的用力声是拉屎的象征，这时可以以迅雷不及掩耳之势迅速端屁股，再拿张隔尿垫放地上接屎。
最后：祝大家带娃开心，辛苦啦~~~
