8月31日结束了空中瑜伽和球瑜伽的复训，有人说，有输入，才有输出。更好的输入只为更好的输出，是的，不能总是拿旧的知识去满足现在的需求
图片发自简书App
图片发自简书App
这已经是第三次学习了，而这次学习成长最多的是心灵。有时候上课迷茫该怎么排课，每节课应该上点什么？这次学习，看着老师带我们上的练习课，体式还是这些体式，但很多的是讲解的方式，和体式的变体。也让我明白，很多时候，局限自己的是思维，总是保守的去做一件事，不去创新，不去改变，一直应用这最初学到点滴去上课。
这次学习完后，更多的是认识自我，想要创新，想要改变
