管理好自己的情商——《我不过低配的人生》(七)完结篇

第三阶段 管理好自己的情商

四、做个有修养的人

心智不成熟的人,不具备把事情和人物、人物和观点区分开来的能力。他们的思维分辨率不是太高,在他们的思维中,对方是与事情同体的,也是与观点同体的。这类人与人讨论问题时,极易转为人身攻击。这类人智力仍停留在公众场合秀存在感的水平阶段。因为他们自我不够强大,必须通过他人的关注汲取营养。

这类人需要进一步完成人格社会化,从纯粹的自我为中心转化为能够接纳别人,认可别人,尊重别人,承认别人的状态:

1、承认智慧是相对的,蠢萌是绝对的。要接受自己还有极大地成长空间。

2、强制倾听,不反驳。这非常之难,但如果你顶住了,没有当场跳起来拍扁对方,那就接近成功了。

3、在自己的观点与最愚蠢的见识之中,寻找妥协点。因为成年人的游戏,并不是你输我赢,而是妥协合作。

成熟的标志,就是能与不堪的人合作为伍,因为你跟挣钱没什么仇吧。举世皆浊我独清的游戏不会让你更快乐!

4、观察对方观点的契因,你会发现,哪怕再荒谬的观点,也必有其深层次的心理成因。这就是你慈悲之心的养成。

5、遇事时微笑,等对方开口,不要让自己沦为情绪的俘虏。看情绪是如何让对方沦为不堪的,这时候你就看到了曾经的自己。

此时你已经具备了温静教养的智慧,不需要什么琐碎的礼节,发乎心中的善意,于对方脆弱自尊前止步,这才可能使你真正的快乐、让更多的人接受你。

感悟:合适的场合说得体的话,不是忍耐,而是强大。不卑不亢,是最好的层次。在这之前,一定要对人性有深入了解,才能时刻保有慈悲心。

      不同的场景,曾经的认知不一定能全面覆盖,所以要倾听加以判断,不要用以往的经验来全面判断任何事情。你不可能完全了解真相,也不可能完全感同身受,合作的契合点更为重要。

五、要有强大的精神力量

教养:所描述的是这样一种状态:强大的自由精神,强烈的自尊意志与含而不露的表达,面对任何环境时不失其优雅风仪,时刻保持着乐观的心态。

内在的精神力量,首先是源自内在自尊的强势。不会在诱惑面前轻易低头,不会在困难面前轻言放弃。强大的精神力量,会让一个人享受到独处的愉悦。而精神虚弱的人,对外部环境的依赖过大,极易受环境左右,会摇摆不定,轻言放弃。

要想获得这种强大的精神力量,首先要放弃懒惰疲惫的心理,放弃肯定性资源的索取。要记住,一个人的力量永远来自于内心,如果你不肯审视自我,强大自我,一味向外界索取肯定性资源,你仍然站不起来。

所以要沉静的审视内心,知道哪些最为重要的,哪些不过是过眼云烟。最重要的永远是你内心自我的品质,可以不受外界干扰而恒定不变。尘世间的纷争、迷惑人的繁华,眨眼功夫就一钱不值。

我们的无知,通常表现为:不懂己,不识人,不晓事,不明理。

不懂己:大多数人,终生陷于情绪里,只有在特殊的情况下,才不得不进行自我思考——不得不理性。诚如古希腊的阿波罗神庙中所刻的铭言:认识你自己。一旦认识了自己,人生基本上就没有大问题了。

不识人:人类的天性,都是以自我为中心的。哪怕只是二人世界,也不可能单以一个人为中心,这种违背常识的感情,大概只有电视剧里才有。因为情绪化而错失良师益友,或是孤独飘零,或是怨诟丛生。

不晓事:人生在世,要做一件事,第一有周期,第二有波折,第三要投入。其实也是人性磨合期。事情是容易的,但人性磨合是艰难的。比如做个企业要三年立足五年发展,少一天也不行。因为企业面向的市场,是一片人性红海。

事情波折,也是在说人性。小事小波折,大事大反复,要能够应对自如,等待局势转换。不明白这个道理,一旦遭遇波折,就会怨天尤人,愤愤不平。许多人终生未能成就事业,就是因为不懂这个规律。

做事的投入,有时间成本,金钱成本与人际成本。这里一桩桩,配合着每一个波折每一次反复,循序渐进才能走完全程。

不明理:第一是不明事理。这类人不懂事情的规律,轻率投入,稍遇波折就陷入沮丧,失望罢手。结果把宝贵的资源投入进去,却颗粒无收,这也是有些朋友,动辄陷入窘境的因由。

不晓事不明理,生活陷入困境,就会心态失衡,易于对他人妄评肆意。到如此地步,如果再想走出泥潭,那难度可就高了。谨记无知意味着最大的风险。

所以要追随那些比自己优秀的人,以宽和慈悲对待那些死不认错胡搅蛮缠的人。因为那些缺乏自我认知的人,说不定哪天早上就突然醒悟并迅速地超越了我们,为其慈悲,才不会让我们受到人性失落的伤害。

努力去做一件从未做过的事情,与他人合作的那种。等待着波折反复出现,不要放弃,耐心劝说,体验每一次反复时间的长短,计算自己资源存余量,如果熬过去,你就已经步入事业家的行列。

从此不说那些没有明确定义的虚词术语,只谈论能够明确的现实道理。道理越近,你的智慧,就越富有价值。

走完这几步,你才会真切体会智慧是相对的,无知是绝对的。人生行的越远,无知的旷野就越辽阔,不愧此生唯有终生实践。

感悟:磨合很重要,不要因为某一件事而成就或否定一个人。以人性的复杂程度来看,出身,成长环境及经历,都会有一定影响,价值观也相当重要。

     放开我们的心胸,去观察体会比我们优秀的人,也许某一方面某一点,“三人行必有我师焉”。

     不要轻易为别人的观点和价值观左右,经常审视内心,理性思考。要知道,外在的喧嚣繁华是过眼云烟,内心的坚毅和快乐平和才是恒定的。

     让大脑形成理性思维回路,不要总是陷入情绪中。久而久之,会让自己越来越通透。

六、管好自己的嘴

1、千万不要把尖酸当成直率,更不要视刻薄为机智,这只是极度的愚蠢罢了。

2、要学会曲线凸显自我,直奔着凸显自我借此获得存在感,是极低弱的蠢事。

3、不要把自己视为他人人生的批判者。

4、人无完人,批评是不需要智力的,但首肯或认同,这才是天下最难的事儿。容易的让你下滑,难的才会让你缓步上升,

微笑面对别人的尖酸,切勿让自己沦为刻薄之人。否则,我们终会为刻薄付出代价,我们的生存资源远不够多,不值得如此浪费!

感悟:首肯或认同,才是天下最难的事儿。牢记!牢记!牢记!

七、终身成长,不断完善自己

要想做成事业,只靠勇敢是不行的,靠的是小心。所以性格这件事,并不是那么绝对的。人的一生都在成长,在不停地改变。终究有一天会尝试突破自我。过于胆大之人,也会学着收敛,将注意力聚焦在一个明确地方向。

在这个过程中,胆大或胆小都不会起到决定性作用。很少有人生下来就在性格最佳范围内,因为胆怯丧失机会,因为冲动做过头儿,最难的是恰到好处。无论是外向型还是内向型,都要意识到自身性格的不完善之处。

外向型要学习沉静,不可偏执固执。内向型要敢于突破自我,不要自我封闭。要知道,以你尚不成熟的性格,能够见到的人也多是些不成熟的人,与他们结交就要忍受他们的习性怪癖,满足他们急于获得存在感的欲望。所以你要学会倾听,一旦你忍住一些非说不可的话,那么你就成熟了,你的朋友圈,也就开始变得丰富起来。

让你的心,平静下来,让你的态度,温和起来。学会微笑,不要天天板着一张脸。学会训练自我表情与眼神,就差不多接近成熟了。

永远不要等陷入困境,才被迫寻求改变。人生需要一个明确地目标,这辈子一定要做点什么。人生没有那么可怕,不敢行动才是真正的可怕。

感悟:有些方面过于小心谨慎,以致于自己终日战战兢兢,焦虑,不能发自内心的好好体会每一天,不能自如的珍惜每一天。这无形中影响了身体和智力。试着放松下来,毕竟谋事在人成事在天,凯撒的归凯撒,上帝的归上帝。

虽然现在不完美,但这是修炼自己的一个过程,不要逼迫自己完美,因为没有过程和体验,是不可能真正完善自己的。

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