共读营 Day1 转换思维的视角

见识第一章《幸福是目的,成功是手段》,读完第一遍,我没抓住这一章的主线是什么,几个小标题看起来没什么联系,甚至有种各自为阵的感觉。读第二篇,第三遍才发现作者的意图,他在转换我们思维的视角。

作者从开始就拉长我们的视角,把我们的人生看成一条长河,从出生阶层,配偶的选择再到生死的探讨,以终为始,用向死而生的豁达与智慧回望一生重要节点,规划一生的旅程,真是站的高看得远呢。

001 回望过往

我出生在一个小乡村,真的是活在最最底层的人。不过庆幸自己拥有好的父母,妈妈给我了勤劳和包容,爸爸给我自信和智慧。好在没有抱怨自己的出生,因为一直抱持着脚踏实地,努力生活的态度,特别珍惜自己拥有的。

我接纳自己的出生,没在这上面受苦。

婚姻,找到了对等的人,彼此珍惜,也是无比的幸运。

人生是条长河,河的水量由它的长度、宽度和深度三个因素决定。只是有些困惑,自己的这条河流目前的状态。

002 向死而生,甄别什么最重要。

每个人都需要一个触动,唤醒自己。

砰砰砰砰.....一辆车撞向高速公路中间的护栏,愣是撞坏了护栏,从正向车道侧翻到了发向车道!我被随之甩到车顶,吊在驾驶位置上,看着严重破损地车身上冒着烟,地面上淌着油,我以为车要爆炸了,就如同电影里演的一样。我惊恐地喊,怎么办,车要爆炸了......

这一瞬间,我无数次以为我的生命就此终结,带着老公孩子和公婆。我惊恐无比,我懊恼无比,悔恨无比,我竟然出了这么大的事。无数个念头冒起,就此离世,我这一辈子好像就白活了,我还什么都没去做。

半辈子乖乖女,凡事按部就班,就这么过一生吗?自此走上自我探索之路。

我们无法掌控什么事会发生在我们身上,但是我们可以掌控如何理解他们,以及如何回应。

TED 《向死而生》的讲者BJ Miller读大学时遭遇意外电击,失去双腿和一只胳膊,这种失去的事实已经固化下来,他发现,即使他否定自我,也无法否定事实,他没有自怨自怜,而是更具同理心,成为了一名临终关怀医师。他说,对于即将走进鬼门关的人来说,什么才最重要?舒适感,不对爱的人造成负担,内心平静,怀有惊奇感,有精神归属。

那么对于走向死亡的我们来说,在这明知终点的旅程里,什么才是最重要的呢?

健康,亲情,还有爱!

003 扩大影响力,提升幸福感。

人的幸福感有很多来源。不同的人感知幸福的方式不同。作者提出幸福感的本源之一是影响力,开始我真的颇为惊讶。不过仔细读来,认识到扩大影响力最好的方式是给予,又随之释然。由衷的给予让爱融入生活,是非暴力沟通的核心,是人与人之间建立联结的有效途径。给总比拿到要快乐得多!

人透过自己的存在和作为正向影响世界,会发自内心的高兴,而影响力的三个维度,宽度、深度和长度是我们每个人需要思考的。

如何从这三个维度提升自己的影响力呢?

目前我能做到的是:

通过泛读精读多思考以求深度,与读书营老铁共学以延展宽度,用文字记录所思所想形成文章影响身边的人,先打造小范围的影响力。

还能做什么呢?

最近不懂拒绝,陪伴了一波又一波的亲戚,耗去了无数的能量,该做的事没做,引发了心里焦虑,头脑思绪的混乱,被事情推着着的感觉糟糕透了。

真的要学会拒绝,把时间放在重要的事上!

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