山就在那里,接纳喜怒哀乐~
想对我未来的宝宝说:一个女子如何生活,不在于她周围的遭遇,而是她的态度。今天觉得女宝宝也非常棒!
孟子:学问之道,求其放心
回到本心,不用管理情绪,看作云卷云舒,看作流水涌动。体验情绪,而不是失去情绪。圣人是人情之至。
晚两秒 心自在
宽心去观赏他,感觉出涌动,定位他,感受内心能量变化的情况,没有好恶,贪嗔。心就安宁了。
遇到任何问题,放轻松,不要怕。
山就在那里,接纳喜怒哀乐~
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