自我感觉不如过去的自己有毅力地坚持做一件事，比如，早睡早起，规律作息，坚持早晚刷牙，坚持天天擦防晒，坚持天天保湿护肤，最后都因为要睡懒觉，以失败告终。买的防晒霜和保湿水乳都过期，我是懒惰的，而且是越来越懒惰。每当看到别人坚持运动，而拥有健康的身体和轻盈的体态，我只有羡慕，打了一点点鸡血，但是持续不了多久，就要打折扣，最后不了了之。每当看到别人坚持三百六五天擦防晒，认真护肤，拥有好的皮肤状态和心情，我会真心佩服和点赞，但是自己就是做不到。现在越来越胖，状态越来越差，可是我觉得当意识到问题的时候，做出改变的动作，那就为时不晚。请我坚持地行动起来吧！持之以恒，才会得到好的效果。加油！
坚持的重要性
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