每日一问：翻看一下你曾经写下的计划，它们不外乎是这几个结局——完美完成、迟迟未动、半途而废、意外达成，那么，请思考一下，写下的时候都是一样对它们寄予厚望，为什么会出现不同的结局呢？
很多计划没有完成是因为没有确定的目的，所以导致内驱力不足，无法敦促自己完成，所以定义结果是非常重要的一步，这个是整个计划的开始，你要明确你的目的才能制定出行之有效的计划。还有的计划是因为没有具体可操作的行为，不知道怎么才能达成最终的目标，或者头脑风暴组织整理的不够，以至于设定的步骤根本没法变成每天可执行可打卡可量化的行为，所以导致计划失败。还有的就是干扰因素太多，被这这那那的诱惑所累，结果忘记了自己的计划，或者计划根本没开始实施，这时候就需要你创造行为发生的条件，有时候自制力不够可以改为他律，例如我想练好我的字，就参加了在行的对赌，押金100，打卡21天，每天打卡，完成不了钱钱就没有了，这样也是很好的促使条件。
2、学习心得（见思维导图）
3、复盘与计划：
（1）觉得自己今天的状态如何？
今天状态不错，完成了今天的计划。
（2）运用今天的学习的内容给今天的计划做个评价吧！
今天的计划做得不错，都是可操作性的步骤。
一、给客户画贺卡连同生日蛋糕一同在四点半寄送
（1）联系达达小哥，预约好送货时间
（2）画好贺卡
（3）做好蛋糕包装好等小哥来取
二、完成大鹏网课的作业《抽象的象》
三、完成在行对赌的练字
四、Brush lettering练习
五、樊登读书会听书一本
（3）运用今天的学习的内容给明天制定计划吧！
一、Brush lettering 练习
二、外行对赌练字
三、樊登读书会听书一本
四、预约剪头发
五、画画至少一幅
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