CTT II 阶复盘

光阴似箭,转眼间为期两周的激活II阶学习已经告一段落,感觉能量刚刚被激活,有点意犹未尽,从昨天晚上到今天早上,重新把六节干货听了一遍,温故而知新,但远远不够,以后还会多多复习巩固,以便更好的运用里面工具。
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复盘才能翻盘,现对学习情况做个复盘。

一、回顾目标:
积极参与,极致践行。

因为当初从课程大纲没有很好明白课程能学到哪些东西,推荐给了几位朋友,大家也都没看出价值,但是根据I阶学习的经验,告诉我这肯定是一趟很有价值的学习之旅。我毅然决然加入并决定好好学习,让自己积极参与进来,结果大大超出期望,每节课都是实用工具,干货满满,很庆幸当初自己积极参与的决定,越是深度参与,越能深入学习,越有巨大收获。
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二、评估结果:
1.认真听课,每堂课程至少听了2遍。
2.认真完成作业,并认真阅读每位伙伴打卡内容,为伙伴们点赞评论

3.极致践行一直在路上。
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三、分析过程:
1.像追剧一样,每次课程必追。因为顾老师的课程,是由每个实际工作案例引入,思考,进而提出解决方法,运用有效工具。所以每次特别期待下一节课程的到来,为我解决实际工作问题。但是听一遍课,还不够,记忆不太好的我,想要应用必须二次听课,熟悉里面工具,多听多练,达到实际运用。
2.每天能够认真完成当天作业,不足是完成时间上教晚,一般都是晚上十点之后才完成打卡。
3.每天认真阅读每位伙伴打卡内容,为伙伴们点赞评论,从伙伴打卡中吸取对我有用之处,,为我所用,比如通过伙伴打卡,我了解到很多好用的时间管理工具和战胜拖延的方法。
4.极致践行,课程结束后,除了根据课程内容完成作业外,还让老公根据他现阶段个人情况,利用ORA制定三层次目标,影响老公行动。

具体学习内容见下面思维导图,这里不一一罗列。
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四、优化行动
1.II阶段课程虽然已经结束,但学习没有结束,践行刚刚开始,每周3篇5F日记,持续输出。
2.关注圈走向影响圈,不太喜欢赞美他人的我,每天要找到他人的优点,赞美3个人。
3.每次目标设定,参照SMART原则制定成果目标,让目标有落地的可行性。

4.用效能手册每日列清单,用T型工作法找到最重要的三个青蛙,用番茄工作法聚焦青蛙,保持专注,每日吃掉3个青蛙。
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五、总结规律
1.坚持自己的决定,不要受他人负面影响而改变初衷,坚持学习的决定。
2.贪多嚼不烂,每天关注只掉3只青蛙,过多的青蛙会多而不精。

3.重要的青蛙要提前吃掉。
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